柚子是生活中很常见的水果， 其味道酸甜， 汁水丰富， 深受大家的喜爱， 但一般只吃果肉不怎么吃皮， 剩下的柚子皮多看到人们用来泡水喝， 不知道味道芳香的柚子皮泡水喝具有哪些功效呢？
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健脾消食柚子皮性温， 味微苦辛， 带有浓郁的柚子香气， 将其切丝晒干用来泡水喝可以益脾健胃， 帮助消化， 而且对于平时食欲不振的人， 闻到这鲜香宜人的柚子茶， 还能食欲大开， 加上喝后味道微苦， 能缓解油腻， 促进胃酸分泌， 加快肠胃蠕动， 帮助食物消化， 是非常好的饮品 。
止咳平喘柚子皮有理气化痰， 止咳平喘， 散寒燥湿的作用， 用来泡水和， 多用柚子皮切碎再加上适量的蜂蜜或者糖搭配泡饮， 能起到相应的化痰消食， 定喘止疝痛的效果， 适宜小儿咳喘以及肺热引起咳嗽 。
降脂减肥【【养生常识】柚子皮泡水喝的功效 柚子皮止咳最好的做法】柚子皮的热量非常低， 用其泡水喝其大部分都是水分， 饮用能起到一定的饱腹感， 减少其他高热量食物的摄入， 如在餐前喝一杯柚皮水， 可很好的减少饮食， 起到降脂减肥的功效 。
美容养颜柚子皮中的维生素C含量非常丰富， 这是一种抗氧化成分， 可以抑制黑色素生成， 有助于肌肤美白、减少面部色斑等；同时柚子皮还含有丰富的维生素P， 这种维生素可以有效地帮助受损肌肤进行恢复， 同时还可以防止毛孔出现粗大的情况， 因此常用柚子皮泡水喝能起到美容养颜的功效 。
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