早上去市场购买了一些新鲜荠菜, 而买回的荠菜存放在冰箱里, 要怎么保存呢?新鲜荠菜直接冻可以吗?以下为你解答 。
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荠菜放冰箱里怎么保存冷藏1、将新鲜的荠菜, 挑选掉老叶、坏叶等不可食用的部位 。
2、然后将荠菜摊开, 在通风处吹一下, 以免出现潮湿腐烂等变质情况 。
3、最后将荠菜存放在保鲜袋中, 存放在冰箱冷藏区即可 。
冷冻1、首先将荠菜择去老叶和杂质, 不要去根, 然后用清水清洗泥沙, 淡盐水泡20分钟, 最后沥干水分 。
2、然后在锅中烧一壶水, 水开后放入适量的盐或色拉油, 倒入荠菜, 开水焯烫一下, 待荠菜颜色变深即可捞出放入冷水中冷却 。
3、最后荠菜冷却后, 控干水分, 放入保鲜袋中, 密封后保存在冷冻区即可 。
新鲜荠菜直接冻可以吗可以的 。
用冰箱冷冻保存荠菜时, 短时间内不处理直接冷冻也是可以的, 并不会有很大的影响, 但是不宜时间过长, 因为冷冻区温度过低, 时间一长会使荠菜中的有效成分失去活性, 食用口感会有所下降, 另外, 还有可能滋生细菌等有害物质, 出现腐烂、异味等变质情况, 因此冷冻长时间保存荠菜, 最好清洗焯水后保存, 能够在一定程度上延长荠菜的保存时间 。
焯水的荠菜放二天还能吃吗看情况 。
若是将焯水后的荠菜在常温下存放, 一般放两天是不宜食用的, 因为常温下温度变化多端, 不利于食物的存放, 会滋生细菌等微生物, 食用后对自身健康不利, 常伴有腹痛、恶心等胃不适症状 。
若是将焯水后的荠菜存放在冰箱中, 放两天是可以吃的, 并不会有大的问题, 因为冰箱温度较低, 能够在一定程度上抑制细菌等有害物质的滋生, 只是其营养成分会有所流失, 口感上不如新鲜荠菜好 。
荠菜怎么做最好吃荠菜炒鸡蛋【【养生知识】荠菜放冰箱里怎么保存 新鲜荠菜直接冻可以吗】材料:鸡蛋2-3个、荠菜适量、盐、生抽、鸡精适量 。
做法:
1、首先将新鲜荠菜清洗干净, 切成段状 。
2、然后将鸡蛋打入碗中, 用筷子搅拌均匀 。
3、接着在锅中放入适量的油, 油温五成热时, 倒入荠菜翻炒至软化后, 倒入鸡蛋液, 继续翻炒2-3分钟 。
4、最后加入一勺生抽、1-2勺盐、四分之一鸡精, 翻炒均匀后盛出食用即可 。
荠菜饼材料:面粉、荠菜、盐、鸡蛋液、食用油适量 。
做法:
1、首先将荠菜清洗干净, 切成碎末, 然后放入蛋白液搅拌均匀 。
2、接着将碗中放入面粉, 加清水揉搓成面团至无颗粒状 。
3、然后将荠菜末均匀的和面团揉搓 。
4、最后将面团铺成饼, 刷上适量的食用油, 在锅中煎至两面金黄后即可食用 。
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