觉得自己已经很努力了，可她还是要分手，该怎么办？ _情感

【觉得自己已经很努力了，可她还是要分手，该怎么办？】歌词里唱道：他还不懂，还是不懂，离开是想要被挽留，如果开口那只是我要来的温柔，他还不懂，永远不懂，一个拥抱能代替所有，爱绝对能够动摇我……
其实很多时候，女生提出分手，都只是试探一下或者说是缺乏安全感的表现，但是男生就是不懂，以为是真的要分手，要么暗自难受，对女生不管不顾，要么死缠烂打，完全不考虑对方的感受，本来不想和你分手，被你这么一折腾，到最后真的想要分手了。
所以不要说你对你女朋友怎样好怎样好，她还是要离开你，首先你要足够的了解她，第一时间弄清楚她只是闹一下还是真的想要分手，如果是真的，我来教你挽回方法。
第一：真性分手挽回

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1、主观性分手
所谓主观，顾名思义，就是当事人出于主观意愿分开的，不管是因为感情淡了，还是移情别恋，归根结底都是当事人出于自身的想法主导的行为。
这也是很多人会说的“分手都是处心积虑的结果” 。
主观性分手最常见的情况就是，双方恋爱几年，期间男生容易发脾气，作，女生包容、忍耐、迁就，时间长了，逐渐失去耐心，女生不堪疲惫，提出分手。
每个人都有他自己的底线的，不要说爱得不够，太多的压力，苦苦的维持，这些都是一点点落在身上的羽毛，叠加起来的重量，足以压垮很多感情。
不断在底线游走、试探，最终玩火自焚，那就怨不得别人了。
主观性提出分手的情况多是经过思考的，都是长时间的压抑、酝酿下的结果，当他真正对一段感情产生怀疑，又失去了维系下去的耐心的时候，他可以很果断的离开，提出分手。
这时候作为想挽回感情的一方，在思路上应该有所区分：如果两人关系此时并未闹得很僵，那么可以尝试保持低频度的联系。
再配合上自我调整，试图重新吸引男方回头，刚分手他多少还是对你有感情的，哪怕剩余不多，都应该及时加以利用，不要错失挽回的机会。
而如果你们的关系此时已经闹得很僵，连正常朋友之间的沟通对话都做不到。
那么这时候你要做的就可能是先让对方冷静下来，然后再找机会联系他，但注意不要陷入长时间的断联，否则你可能会失去挽回的机会。过程中同样配合自我调整和重新吸引。
2、客观性分手
这种情况要怎么解释呢，就像是说“有一个好消息，也有一个坏消息，你想先听哪一个”的感觉。
好消息是，客观性分手虽然也被归为真性分手的范畴，但提出分手的一方，不是真心想分手，所以他们内心和你一样饱受痛苦与煎熬。
你们心仍然是连在一起的，所以在情感上的问题不需要着手解决。
坏消息是——即便他还爱着你，依旧决定分手，坚持分手，忍痛分手。可见其决心多么坚定，不易动摇。
客观性分手最常见的情况就是——毕业分手，两人还有感情，但可以预见以后天各一方。
比如快毕业了，男方选择出国深造，女方家里给安排了工作，两人出身地相距距离太远，家里都有老人需要照顾，谁也不能迁就谁。
这段感情继续下去也看不到任何未来的希望，于是忍痛提出分手。
这种分手类型往往双方在感情过程中没有什么原则性问题，有爱，有默契，也有幸福，所以因为客观因素分开是最可惜的。
类似的客观因素还有工作调动、家庭变故、经济突变（暴富或破产）等。
作为挽回的一方，这种感情要挽回难度是较大的，需要根据具体事件而定，可以是解决事情本身，比如说刚才的例子，两人一起出国深造，或想办法让男方留下来。
也可以是解决事情带来的影响，比如说让对方相信这段感情是有未来的，在异地的过程中如何维持，信心和可行性来自哪里等等。
总之关键在于解决事件和问题。当然也不需要太灰心，她还爱你，这就是你挽回的动力和筹码，怎么利用手上的牌打出漂亮的逆转结局，就看你是否处理得足够高明了。
第二：挽回禁忌