5、切记关灯再睡：千万别开灯睡觉！因为肌肤细胞一旦遇到光刺激 ， 就条件反射性地处于戒备收缩状态 ， 不利于晚霜的深层吸收 。 如果灯光直接照射到脸上 ， 那就更糟糕 ， 不但不利于肌肤在夜间的修复 ， 起床后会发现肌肤显得特别疲惫和晦涩！所以 ， 要想让肌肤更好地完成它的夜间修复工作 ， 睡前一定别忘了关灯 。
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