再过一段时间就是端午节了 ， 而端午节的时候很多人都会吃粽子 ， 现在也有一些人会买冷冻的粽子来煮着吃 ， 那冷冻的粽子需要先解冻吗？
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冷冻的粽子要先解冻吗可以不需要解冻 。
冷冻的粽子一般都是先煮熟之后再进行冷冻的 ， 所以在煮的时候可以不需要经过解冻 ， 只需要将包装去除掉 ， 然后直接将其置于锅中煮熟或者蒸熟 ， 这样会更加方便一些 ， 一般煮16-18分钟左右就可以了 。
需要注意的是 ， 粽子的热量比较高 ， 其中含有较多的脂肪 ， 因此在吃粽子的时候也要注意控制好食用量 ， 避免热量摄入超标 。
冷冻的粽子可以微波炉加热吗可以微波炉加热 。
冷冻的粽子是可以微波炉加热的 ， 而且不需要加热 ， 只需要将包装去除掉 ， 将表面稍微用水沾湿 ， 然后放在微波炉专用的容器中稍加水进行加热就可以了 。
一般来说只需要加热10分钟左右就可以吃了 ， 相对于普通加热方式来说 ， 微波炉加热的速度是比较快的 ， 另外也可以选择用高压锅加热的方式 ， 这样会更快一些 。
冷冻的粽子会过期吗是会过期的 。
虽然在冷冻的条件下可以抑制大部分酶和微生物的活性 ， 但是仍然有一些耐寒型的微生物在低温条件下也能够正常存活 ， 所以如果冷冻的粽子保存时间过长的话 ， 也是会过期的 。
如果是市面上买的冷冻粽子 ， 那么因为在出厂的时候都经过了灭菌处理 ， 所以保质期一般有12个月左右 ， 但如果是自己包的粽子 ， 因为本身所携带的杂菌较多 ， 所以保质期一般只有1-3个月左右 。
吃了过期的粽子怎么办视情况而定 。
在保质期内是对食物口感以及安全性的保证 ， 如果粽子已经过期了的话 ， 那么不仅口感会下降 ， 而且还有可能会发生变质的情况 ， 此时食用后就有可能会使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。
【【健康知识】冷冻的粽子要先解冻吗 冷冻的粽子可以微波炉加热吗!】如果症状不是特别严重的话 ， 那么建议可以多喝温开水、注意休息 ， 一般是可以慢慢恢复正常的 ， 如果症状很严重的话那么就需要及时就医 。
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