【健康知识】枇杷酱怎么做 枇杷酱怎么吃

现在正是枇杷大量上市的时候 , 由于枇杷不易保存 , 很多人都会将枇杷做成枇杷酱 , 那么枇杷酱怎么做呢?

【健康知识】枇杷酱怎么做 枇杷酱怎么吃

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枇杷酱怎么做食材:枇杷2700克 , 白糖150克 , 柠檬半个 。
做法
1.枇杷称重2700克 。
2.将枇杷浸泡入水 , 洗去绒毛 。
3.将枇杷去皮后 , 削肉入碗内去核儿后称得共约1140g枇杷肉 。
4.用糖腌上一会儿 。
5.倒入用料理机打碎的枇杷酱(不加水)煮至浓稠 , 边煮边用一把筷子划圈 。
6.煮至浓稠 。
7.取用半个柠檬 。
8.挤出柠檬汁入小碗内 , 去掉柠檬核 。
9.将柠檬汁加入到锅内略煮三四分钟即可 。
10.装到瓶子中密封好 。 注意灌装的瓶子一定要干净无水 , 这样放入冰箱冷藏才能久存不变质 。
枇杷酱怎么吃1、泡水喝用勺子取2-3勺枇杷酱 , 放入杯中 , 冲入200-300毫升温水 , 搅匀后即可饮用 。
2、涂抹食用枇杷果酱可搭配其他食品后食用 , 如涂抹在面包、蛋糕、馒头、酥饼、薯条的表面吃 。
3、加工成其他食品枇杷果酱也可作为一种食品原料 , 再次用于其他食品的加工之中 , 如可用来加工月饼、食品馅料、冰淇淋、雪糕、饮料、面包、蛋糕、汤圆、糖果等食品 。
枇杷酱的功效1、润肺止咳:枇杷中含有苦杏仁甙 , 因此枇杷酱能够润肺止咳、祛痰 , 辅助治疗咳嗽 。
2、保护视力:枇杷酱中含有丰富的胡萝卜素 , 食用之后能够在体内转化为维生素a , 有预防夜盲症 , 保护视力的作用 。
3、开胃促消化:枇杷酱中所含的有机酸 , 能刺激消化液分泌 , 对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用 。
枇杷酱的禁忌1、枇杷中本身含有较多糖分 , 加上制作枇杷酱时还会添加大量分白糖 , 因此糖尿病患者不宜食用枇杷酱 。
2、枇杷酱性质寒凉 , 因此脾虚泄泻者慎食 。
【【健康知识】枇杷酱怎么做 枇杷酱怎么吃】3、自制的枇杷酱没有添加防腐剂 , 一般需要放在冰箱冷藏保存 , 并且需要在二十天内吃完 。

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