小酒怡情， 大酒伤身， 很多人都爱喝啤酒， 但喝醉之后身体会变得很难受， 我们平常所喝的酸奶具有解啤酒的作用吗？我们平常喝完啤酒后又有哪些东西不宜吃呢？让我们一起来看一下吧 。
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酸奶可以解啤酒吗可以 。
酸奶可以起到保护胃粘膜的作用， 从而可以减少酒精对胃的刺激 。 且酸奶中还含有丰富的钙， 可以缓解醉酒后的烦躁感 。 因此喝完啤酒后可以适量喝一点啤酒， 但如果将酸奶放在喝啤酒前食用的话效果会更好 。
还有哪些食物可以帮助解酒蜂蜜蜂蜜中含有一种可以促进酒精分解的果糖， 所以喝完酒后适量喝一点蜂蜜水可以帮助缓解头晕恶心等不适症状 。
葡萄【【养生常识】酸奶可以解啤酒吗 喝啤酒后不宜吃哪些东西】葡萄中含有一种酒石酸成分， 而这种酒石酸成分可以与乙醇发生反应生成酯类物质， 从而起到一定的解酒效果 。
香蕉香蕉可以增加体内血糖的浓度， 从而降低酒精在血液中的比例， 达到减轻头晕胸闷症状的目的 。
喝啤酒后不宜吃哪些东西海鲜啤酒中含有嘌呤物质， 而海鲜中也含有大量嘌呤， 如果一起吃用的话会加重体内尿酸含量从而引起痛风 。
腊制品熏制的腊制品中含有大量的亚硝胺， 而亚硝胺与酒融在一起的话会有一定的致癌性， 因此喝啤酒的时候不要吃腊制品 。
咖啡啤酒和咖啡中都含有咖啡因的成分， 如果一起食用的话容易导致神经过度兴奋， 从而出现紧张， 焦躁的情绪 。
一天喝多少啤酒为宜100-200ml 。
啤酒中含有氨基酸、维生素、以及多种微量元素， 适量饮用不仅可以对人体补充营养， 还可以缓解疲劳， 加速血液循环 。 但过度饮酒则会给我们的身体带来很多伤害， 建议每次100-200ml即可 。
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