【养生知识】吃车厘子为什么会拉肚子 吃车厘子拉肚子怎么办

车厘子是一种果肉柔软 , 味美多汁 , 香甜可口的水果 , 但是吃了车厘子为什么会拉肚子呢?吃了车厘子后拉肚子有该怎么办呢?

【养生知识】吃车厘子为什么会拉肚子 吃车厘子拉肚子怎么办

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吃车厘子为什么会拉肚子吃了车厘子之后拉肚子的原因有以下几个:
1、车厘子没有洗干净:车厘子也是一种自然生长的水果 , 那么表面肯定也会受到一些灰尘、杂质、微生物的污染 。 如果车厘子没有清洗干净就吃 , 这些物质就会影响胃肠道的健康 , 可能就会出现拉肚子 。
2、吃了已经变质的车厘子:如果吃了已经变质腐败的车厘子 , 滋生的细菌、微生物会破坏胃肠道的平衡 , 细菌、微生物繁殖过程中产生的毒素 , 也会刺激到胃肠道 , 引起一些不适症状 。
3、车厘子表面有农药残留:车厘子在生长的过程中也是要喷洒一些农药的 , 如果在清洗车厘子的过程中没有清洗干净 , 有农药残留 , 也是会引起拉肚子的 。
吃车厘子拉肚子怎么办吃车厘子拉肚子怎么办需要分情况来讨论:
1、如果只是因为吃了没有清洁干净的车厘子 , 出现拉肚子的情况 , 只要多补充水分 , 注意休息 , 拉肚子的情况往往会自己慢慢缓解 。
2、如果是因为吃了变质的车厘子 , 出现了拉肚子的情况 , 但是没有出现其他的不适 , 可以在医生的指导下服用一些药物治疗 。
3、如果是因为农药残留 , 出现拉肚子的同时 , 还出现了一些像头晕、呕吐的症状 , 就要尽快就医治疗了 。
车厘子食用禁忌食用车厘子的禁忌有以下这些:
1、肾不好的人群:车厘子含钾量特别高 , 如果是肾功能不好的人群 , 需要尽量避免食用车厘子 , 会加重肾脏的负担 。
2、热性体质的人群:车厘子是一种热性水果 , 平时就经常出现上火症状的人群 , 就不适合食用车厘子了 , 可能会加重上火的症状 。
3、糖尿病人群:车厘子的含糖量比较高 , 是升糖指数比较高的水果 , 糖尿病人吃了之后会引起血糖升高 , 影响病情 。
车厘子每天吃多少合适10颗左右 。
车厘子是一种营养丰富的水果 , 口感也是多汁、甜美 , 很多人会一次性吃很多 , 但这是不健康的 。
【【养生知识】吃车厘子为什么会拉肚子 吃车厘子拉肚子怎么办】一般一天摄入的车厘子的量 , 大约10颗左右是比较合适的 , 如果摄入过多可能会引起上火 。 另外车厘子的含钾量很高 , 如果摄入过多 , 可能会加重肾脏的负担 。

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