挽回你找我 ， 这题我会 。
话不多说 ， 直接上干货 。 在挽回案例中 ， 女挽回男想要成功 ， 需要几个关键因素：
1. 你需要让他感觉到（甚至是有憧憬都可以）和你在一起会更好 。 这个‘更好’可以是和你们以前相比 ， 也可以是和周围的人相比 。
2. 你需要让他感觉他如果错过了你会更加遗憾 。
3. 你需要让他了解和你复合有可能带来的潜在价值感要远高于现在或过去 。
想要分手只能说明在权衡思考过后 ， 你被淘汰出局了 。 那种感觉大概就相当于：
? 没有你 ， 他会认为他能找到更好的；
? 他觉得配拥有更好的生活和未来 。 不过也有可能自视甚高 ， 错误判断了你的价值；
? 对你的当下价值综合评估是低的 ， 至少低于他自身 。 换个角度想想 ， 如果不是这个人实在太过分了 ， 你会轻易放弃一个比自己价值高太多的伴侣吗？反之亦然 。
? 他的未来规划里没有你 。 就算之前有你 ， 发现你的价值很可能拖后腿 ， 那很可能会被权衡掉；
? 他对你的感情已经褪色 。 原来喜欢是喜欢 ， 现在的喜欢被矛盾等问题消磨殆尽 ， 让感情处于麻木状态 。 他可能自己都意识不到你在他心里的位置了（也许他其实很在意你） 。
于是 ， 如果你满足了“未来发展的可能性”“伴侣高价值”“潜在利益”之二 ， 他就完全可以回头 。 无论你俩之前吵的凶也好 ， 只要不涉及到原则和个人的心里底线 ， 几乎都可以挽回 。
男人比女人更现实 。 在感情里思考的东西必须和实打实的东西挂钩 ， 内心清楚地很自己要什么 。
具体操作也不难 ， 但整个过程需要：
一是你要学会调节自己的情绪 ， 理性思考规划 ， 不能感情用事 。
冲动是魔鬼 ， 能够打破之前为了挽回的所有铺垫；
二是挽回需要因不同的案例来具体情况具体分析 。
网上的案例教程很多都有案例依据 ， 所提出的可行方案也都是根据那个案例来制定的 ， 如果在自己的情况硬套很可能会弄巧成拙不合适 。 比如 ， 有的感情不需要断联 ， 有的需要 。
所以 ， 针对的可行方案的最重要一步是掌握足够的双方信息进行分析 。
这个分析包括你们之间的情感历程 ， 你和他的个性和情感需求的分析 ， 你们之间的矛盾和未来发展预估 ， 评估男生真实的渴望和需求是什么等 ， 这些都是关系能够成功修复的重点 。
当心态有了这个做基础 ， 那就可以进行挽回了 。
这里举个分手的情景作为案例 。
开始男生追女生 ， 女生对男生感觉还好并没有多喜欢 ， 但念在男生确实做了很多让女生很感动的事情就答应交往了 。
关系在第一个月就出现了矛盾 ， 矛盾的问题在于女生和她母亲对待父亲的方式类似开始了‘妈妈模式’ ， 喜欢处处都管着男生 。
把烟在男生不知情的情况下都给扔了；女生从不吃鸭肉 ， 也不许男生吃 。 可是男生最喜欢吃的就是烤鸭 ， 交往以后就没有再吃过鸭肉 。
逐渐的男生变得越来越不耐烦 ， 女生变得越来越动不动就生气 。
一次吵架 ， 女生一直介意他的前任（他前任很优秀但两人无联系）她索性把男生电脑里所有相关的照片删了个干净 。 而男生根本没有另外的备份 。
男生知情后再也受不了了 。 而且合影里还有很多和过去一堆同学的照片都没有了 ， 感觉都一年了还不信任 ， 不尊重 ， 就这样提了分手 。
1. 在挽回初期 ， 女生切忌情绪化行为
其实他俩的关系她是高开低走的 ， 而且是自己把自己放低了 。
很多男生一开始因为你的高价值追求的你 ， 因为喜欢甚至还觉得有点配不上你所以对你好；可是后来随着女生在感情里不断试探 ， 控制和测试导致男生潜意识get到信号是：这个女生更害怕失去这段关系 。 那么主导权就在男生手里了 。
文章插图
可惜 ， 这样失去优势地位的女孩只会更没有安全感 ， 男生变得有恃无恐 ， 觉得你不过如此 。 没想像中那么高的价值 。
不懂情绪调节就把自己的行情做坏了 。
这种情况需要变相出牌 ， 打破他对你的原有认识 。
比如 ， 因为情绪化他会预判你可能会纠缠 ， 会写小作文 ， 这个时候你就不要写 ， 要表现的尊重分手 ， 淡然处置 。
在这个案例里 ， 不能完全表现的淡定 ， 要适当表现你的不舍得分手 ， 但还不至于要纠缠的程度 。 要表态 ， 但反思的文字是在分手后一两天的时候发 。
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