人参果又叫香瓜茄 ， 是一种常见的水果 ， 那么人参果的心发芽能吃吗？人参果的心可以吃吗？
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人参果的心发芽能吃吗人参果的中心没有种子 ， 自然也不会有发芽这种可能性 ， 所以无需担心发芽的情况 。 人参果的中心如果出现了发芽 ， 可能是因为腐败长了霉菌 ， 导致人参果看起来像是发芽的样子 ， 这个时候就千万不能吃了 ， 应该将整个果子丢弃 ， 否则容易引起疾病 。
人参果的心能吃吗可以 。
人参果中间是半空的状态 ， 其心只占据一点点的位置 ， 并不是很大 ， 吃起来可能口感没有那么好 ， 但是也是可以吃的 。 人参果的心可以生吃 ， 也可以炒着吃 ， 和果肉一起凉拌也是不错的选择 ， 这个全看个人的喜好 。
人参果吃了有什么好处人参果果肉中含有较高的高蛋白 ， 同时富含有氨基酸和维生素以及微量元素 ， 是蔬果两用的食物 。 研究表明 ， 人参果具有广泛的药理作用 ， 可能具有缓解体力疲劳 ， 能够辅助改善记忆力、改善睡眠等功效 。
什么人不适合吃人参果1、糖尿病人：人参果吃起来虽然不甜 ， 但是含糖量却很高 ， 一个人参果的含糖量高达18% ， 所以糖尿病人要格外的注意 。
2、肾功能不好的人群：人参果的汁水丰富 ， 吃多了容易增加排尿 ， 肾功能不好的患者容易加重肾脏负担 。
【【养生常识】人参果的心发芽能吃吗 人参果的心能吃吗】3、腹泻人群：人参果性温 ， 含有较多膳食纤维 ， 有利于润肠通便 ， 大便的排出会加重腹泻的病情 ， 所以腹泻的人不适宜吃人参果 ， 以免加重不适症状 。
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