【养生常识】喝了酒后多喝苏打水有什么功效 喝完酒后可以喝什么

大家喝完酒后都知道应该要吃一点可以醒酒的食物,那么喝完酒后多喝苏打水有什么功效呢?平常我们喝完酒后可以喝什么呢?让我们来看一下吧 。

【养生常识】喝了酒后多喝苏打水有什么功效 喝完酒后可以喝什么

文章插图

喝了酒后多喝苏打水有什么功效苏打水为弱碱性,喝完酒后喝一点苏打水,可以使苏打水与胃酸发生反应,起到中合作用,从而在一定程度上可以减轻酒精对胃粘膜的刺激 。 且多喝苏打水可以加速我们的尿液排泄,但苏打水并没有太大的解酒作用 。
喝完酒后可以喝苏打水吗不建议喝 。
酒的主要成分为酒精,而我们的胃酸为有机酸 。 我们在喝完酒后,我们的胃液在一定条件下能与酒精发生反应生吃酯类物质 。 但是一旦我们喝了苏打水后,我们的胃液就会与苏打水发生中和反应,使得胃酸被稀释,导致胃液不足,这样就更容易喝醉 。
喝完酒后可以喝什么蜂蜜水蜂蜜中含有一种可以促进酒精分解的果糖,因此我们喝完酒后可以多喝一点蜂蜜水,这样可以起到一定的解酒作用 。
葡萄汁葡萄中含有酒石酸成分,酒石酸可以与酒精发生反应生成酯类物质,降低血液内的酒精含量,从而可以起到解酒的功效 。
牛奶或酸奶我们喝完酒后可以喝一点牛奶或者是酸奶,其可以起到保护胃粘膜的作用,可以减少酒精对胃的刺激 。
喝酒有哪些禁忌忌空腹喝酒我们在喝酒前一定要先吃一点东西垫一垫肚子,因为如果空腹喝酒的话,酒精会更容易在胃内被吸收,这样很容易就导致醉酒等症状出现 。
忌混酒喝我们喝酒时切忌不可将不同的酒混着喝,因为不同的酒度数不同,里面的成分也不同,混着和会更容易出现醉酒的情况,且还可能会产生有害物质 。
不与熏制食物一起吃【【养生常识】喝了酒后多喝苏打水有什么功效 喝完酒后可以喝什么】熏制食物中含有很多亚硝胺,如果与酒一起食用的话容易刺激我们的消化道粘膜 。 且亚硝胺具有一定的致癌性,溶解在酒中会增加患食道癌的几率 。

    推荐阅读