葛粉是用葛根制成的一种保健食品， 营养价值很高， 只需要用水冲泡成糊就可以吃了， 但是葛粉怎么泡不成糊状呢？
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葛粉怎么泡不成糊状葛粉泡不成糊状， 可能是水温和用水的量没把握好， 建议先用凉开水调适量葛根粉， 然后再用沸水冲化葛根粉 。
推荐冲泡方法：取15克左右的葛根粉放入碗中 。 倒入约15毫升温水， 搅拌化开， 直至葛根粉呈乳白色糊状， 无颗粒物质 。 倒入90度以上的沸水， 边冲边搅拌直至葛根粉成粘稠的半透明状即可 。 也可以加入蜂蜜或冰糖调匀后服用 。
葛粉为什么老是泡成水说明水放多了 。
葛粉是一种淀粉类食品， 一般冲泡的时候并不需要加太多的水， 不然淀粉就会比较稀， 泡出来就像是水一样， 口感、香味等都会下降很多 。 建议下次冲泡葛粉的时候减少水的用量 。
葛粉没泡成糊状能吃吗【【健康知识】葛粉怎么泡不成糊状 葛粉为什么老是泡成水】1.如果葛粉仅仅是没有冲泡成糊状， 但是已经冲熟了的话， 还是可以继续食用的， 只是相对来说口感会较差 。
2.如果葛根粉是因为没有冲熟而没有泡成糊状（如：仍有颗粒状物质）， 这种情况下的葛根粉则不建议食用， 一方面是因为如果购买的葛根粉消毒过程不够严谨， 服食没冲熟的葛根粉可能会出现腹泻、腹痛、胃肠不适等消化道反应；另一方面是因为没冲熟的葛根粉胃肠无法完全吸收其药效， 会导致葛根粉的药效降低 。
女人每天吃葛根粉好吗女人每天吃葛根粉有一定的好处， 因为葛根粉中含有丰富的雌激素、淀粉和钙、铁、铜、硒等多种人体所需的微量元素， 对人体有益， 且无明显的毒副作用 。 女人每天吃葛根粉的好处如下：
丰胸美容葛根粉中含有较为丰富的雌激素， 可提高女性雌激素水平， 达到丰胸的效果， 其中的葛根异黄酮能加速血液循环， 加快新陈代谢， 减少肌肤的色素沉着， 延缓衰老 。
生津止渴中医认为葛根粉具有解热除烦， 生津止渴等功效， 可以帮助治疗烦热、口干口渴等症， 其中所含的丙酮提取物还可以使发热体温恢复正常， 用于治疗表证发热 。
提高免疫力葛根中含有如：甾醇类化合物等抗菌、抗病毒的成分， ， 它可以增强人体内巨噬细胞的吞噬能力， 增强细胞的免疫力， 从而提升人体自身机体的防御力 。
抑制三高高血压、高血糖、高血脂俗称“三高” 。 大剂量葛根素能降低血糖， 能明显降低血清胆固醇， 这也是葛根粉的作用之一 。 葛根素可使明显增高的血浆内皮素(ET)水平较快恢复正常， 故葛根素治疗高血压病的机制之一在于能抑制ET过量释放， 促进内皮恢复功能， 进而兴奋PG12合成酶活性， 显著增高EC生成PG抑制血小板聚集， 起到改善血液循环的作用 。
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