泡腾片相信很多人都不陌生 ， 而在减肥领域出现了一种新型的减肥泡腾片 ， 被许多人用来减肥食用 ， 而减肥泡腾片的副作用是哪些呢？泡腾片一周喝几次呢？下面我们一起看看吧！
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减肥泡腾片的副作用减肥泡腾片是一种市面上较为流行的减肥药 ， 一般来说 ， 适量的食用可能并不会有副作用 ， 但是过量食用或食用不当的话 ， 是会出现一定副作用的 ， 因为其主要是通过促进肠胃蠕动 ， 清除体内垃圾达到的减肥作用 ， 食用过多会有一部分药物残留在体内 ， 从而增加肝脏负担 ， 存在一定的健康隐患 ， 因此减肥泡腾片最好在专业医生的指导下食用 。
另外 ， 减肥最好是控制饮食搭配合理运动 ， 这样减肥的效果比较好 ， 对人体伤害也较小 。
泡腾片一周喝几次一般建议一周喝3-4次即可 。
【【养生知识】减肥泡腾片的副作用 泡腾片一周喝几次】泡腾片虽然能够补充人体营养 ， 促进肠胃蠕动 ， 帮助食物的消化与吸收 ， 但是泡腾片作为一种药物 ， 并不建议食用过多 ， 以免刺激肠胃健康 ， 增加肝脏负担 ， 对自身健康不利 ， 常伴有腹痛、腹泻等不适情况 ， 一般来说 ， 一周喝3-4次即可 。
泡腾片最佳服用时间饭后一小时
饭后一小时服用泡腾片 ， 能够促进胃酸分泌 ， 提高人体新陈代谢速度 ， 对食物的消化有所帮助 ， 可在一定程度上预防便秘情况 。
早餐之后
早上是人体吸收较好的时间段 ， 这时服用泡腾片 ， 能够最大程度上吸收其营养成分 ， 提高营养价值和功效 。
泡腾片禁忌人群泡腾片是日常生活中常见的一种保健品 ， 大部分人食用并没有任何问题 ， 但是对于孕妇、儿童来说是不建议食用的 ， 以免其中的有效成分通过胎盘 ， 对自身和体内胎儿造成影响 ， 而儿童身体正处于发育阶段 ， 不建议食用 ， 以免对自身发育有所影响 ， 建议在专业医生的指导下服用 。
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