【健康知识】手抓饼酱料的配制 6种万能酱料配方

手抓饼是一种非常好吃的可携带小吃, 其饼皮外酥里嫩, 还包有蔬菜、鸡蛋、火腿等多种食材, 营养较为丰富, 但重点在于酱料的调配, 一抹酱料涂在饼皮上, 就如同给手抓饼赐予了灵魂一般, 但很多人并不会配制手抓饼的酱料, 下面就来具体说说手抓饼酱料的配制方法, 赶快来学学吧 。

【健康知识】手抓饼酱料的配制 6种万能酱料配方

文章插图

番茄酱材料:番茄700克, 柠檬1个, 冰糖100克 。
做法
1、准备一锅热水, 将洗净的番茄放入锅中, 盖盖焖2分钟, 番茄自动脱皮 。
2、将去皮的番茄切成几大块 。
3、把番茄打碎, 将番茄汁水倒入锅中, 加入冰糖, 煮开后转小火熬, 煮至比较粘稠时, 不时地用铲子搅一搅避免粘锅 。
4、熬至番茄汁粘稠, 呈现“酱”的样子, 挤入适量柠檬汁, 继续熬三四分钟即可 。
香辣酱原料:原味豆豉150g、里脊肉50g、菜籽油200g、料酒15g、姜末15g、生抽15g、老抽5g、糖20g、辣椒面50g、花椒面5g、鸡精2g、熟白芝麻10g、盐3g 。
做法
1、150g的豆豉, 取50g剁碎(不用太碎, 大颗粒就可以) 。
2、里脊肉切小粒, 姜切末 。
3、花椒粉和辣椒面 。
4、熟白芝麻和白糖 。
5、锅中倒入200g菜籽油, 开大火将油烧冒烟后关火(这一步是为了去除菜籽油中的异味) 。
6、待油温降至低温状态倒入肉粒, 开中火, 并用锅铲将肉粒炒散(如果油温高了, 肉就容易起坨, 不容易散开) 。
7、把肉粒水分炒得差不多时下入姜末、料酒、生抽、老抽煸炒片刻 。
8、下入碎豆豉和整粒豆豉, 转中小火煸炒约5分钟 。
9、待豆豉炒香后放入白糖和辣椒面, 再次煸炒5分钟 。
10、炒出香味和红油后调入盐, 炒匀后关火 。
11、放入花椒粉 。
12、熟白芝麻和鸡精 。
13、翻炒均匀即可出锅 。
14、放凉后, 装入密封瓶中, 放入冰箱冷藏, 可保存半年至一年 。
XO酱原料:干贝(瑶柱)100g、海米50g、榨菜丝100g、紫洋葱1/4个、白洋葱1/4个、大蒜6瓣、小米椒3个、蚝油1大勺、生抽1大勺、白糖1大勺、葱姜适量、料酒1小勺、清水适量、食用油约100ml(油要多一点儿) 。
做法
1、干贝洗净, 加入1小勺料酒和几片葱姜, 再加入适量清水(没过干贝), 入蒸锅大火蒸30分钟, 放凉备用 。
2、取出干贝, 用手撕成丝备用 。
3、海米用温水泡软洗净, 捞出沥干水分备用 。 如果海米个头较大可以将其掰碎, 如果是小海米就用整个的 。
4、榨菜切成丝, 入凉水中浸泡15分钟, 中间可换水1、2次, 取出部分咸味, 捞出挤干水分备用 。
5、洋葱切细丝, 大蒜切片, 小米椒切圈, 备用 。
6、锅中入油, 烧至5、6成热时, 下入干贝丝, 中火煸炒约2分钟, 盛出干贝丝, 锅中留油 。
7、下入榨菜丝, 中火炸干, 捞出榨菜丝, 锅中留油 。
8、下入海米, 煸炒出香味儿 。
9、下入洋葱丝, 转小火, 慢慢煸炒至洋葱金黄酥脆, 大约20到30分钟, 火一定要小, 不然洋葱会炒糊 。
10、将洋葱拨到锅底四周, 中间油中下入蒜片, 炒出香味儿 。
11、下入炒过的干贝丝和榨菜丝, 煸炒均匀 。
12、下入1大勺蚝油和1大勺生抽 。
13、再加入1大勺白糖, 继续煸炒 。
14、一直炒到各种原料变干、浸在油中 。
15、最后加入小米椒, 煸炒均匀, 关火 。
16、盛入保鲜盒, 冷却至室温后, 密封入冰箱冷藏, 如果有零度保鲜最好 。
香辣牛肉酱原料:牛肉500克、欣和豆瓣酱400克、干辣椒面100克、熟花生一把、熟白芝麻一把、姜、蒜、花椒面各适量 。
做法
1、牛肉洗净切成块 。
2、放入料理机中搅碎 。
3、姜切末 。
4、蒜切末 。
5、花生米烤熟去皮、放入保鲜袋中用擀面棍擀碎 。
6、锅中倒入油、油多一些、放入牛肉末炒熟炒散 。
7、下姜末、干辣椒面和豆瓣酱翻炒均匀、炒出红油 。 辣椒面的量可根据个人口味调节 。
8、放入适量花椒面炒匀、炒出香味 。
9、然后放花生碎和白芝麻炒匀 。
【【健康知识】手抓饼酱料的配制 6种万能酱料配方】11、最后加入蒜末炒匀即可 。

    推荐阅读