昨天买水果的时候看到了很多的杏子 ， 杏子吃了是不是不太好 ， 杏子吃多了有什么坏处呢？下面一起来看看吧！
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引起肠胃不适杏子中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸成分 ， 还含有纤维素、果胶等不好消化的成分 ， 食用杏子后会增加肠胃的消化负担 ， 引起肠胃不适 ， 肠胃不好或者身体情况虚弱的人群要少吃或者不吃 ， 杏子味美 ， 但要适量食用 ， 切不可贪吃伤身 。
腐蚀牙齿杏子的味道酸爽可口 ， 这是因为在杏子果肉中含有较多的有机酸 ， 食用杏子后不仅会引起胃液增多 ， 还会腐蚀牙齿 ， 诱发龋齿等牙齿问题 ， 特别是老年人和孩子 ， 都是不能吃太多的 ， 牙齿问题对这两个群体影响较大 。
便秘【【健康知识】杏子吃多了有什么坏处 杏子的味道是什么味道】杏子性温 ， 食用过多会增加肠道的燥热之气 ， 减弱肠道的滑利性 ， 会影响正常的排便情况 ， 若是将杏子核一起吃下去了 ， 大量的杏子核在肠道中蓄积 ， 很容易降低肠道的动力 ， 因此很容易出现便秘的情况 。
上火杏子性温 ， 食用过多会增加体质的燥热之气 ， 并且杏子中大量碳水化合物会增加脾胃的滋腻性 ， 也容易上火 。 一般正常体质的人群适量食用杏子不会出现上火的情况；但是体质本身燥热 ， 不仅食用了杏子还吃了很多其他性热的食物的人群 ， 吃多了杏子会出现口干舌燥、咽喉不适等上火的情况 。
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