社会摇教学（社会摇教学基本动作）
- 抬手扎马步，一只手放在脑后，一只手平举在前面从左至右晃动，双脚一直晃动 。
- 02
双脚张开，手的动作想一个波浪一样，右手一点一点左手手腕，就像切菜一样 。
- 03
双手成奥特曼的金典动作，头一点一点的，双手从左方到右方晃动 。
- 04
双手交换姿势，重复上面的晃动 。
- 05
左手护胸，右手护胸，连贯进行 。
- 06
双脚张开，双手抱胸，身体左右晃动 。
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