四季豆是生活中常见的一种食物 ， 具有较高的营养价值以及食用价值 ， 适量食用对人体的健康具有好处 ， 那么四季豆可以放多久？四季豆一定要焯水吗？
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四季豆可以放多久根据实际情况而定 。
四季豆又被称作菜豆 ， 是一年生的草本植物 ， 一般来说常温下可以将四季豆保存3-4天左右 ， 因为四季豆的水分比较少 ， 不容易滋生细菌而发生变质 ， 若是将其放在冰箱中进行保存 ， 那么在冰箱的低温条件下 ， 可以很好的帮助抑制四季豆细菌以及微生物的滋生 ， 延长其保质期 ， 可以保存5-7天左右的时间不变质 。
四季豆一定要焯水吗【【健康知识】四季豆可以放多久 四季豆一定要焯水吗】建议焯水比较好 。
一般情况下炒四季豆之前 ， 建议将四季豆进行焯水 ， 因为四季豆中含有大量的皂素 ， 而皂素是具有一定毒性的 ， 要是没有将其煮熟 ， 食用之后很容易出现中毒的情况 ， 其次四季豆比较的建议 ， 不进行焯水是很难将其煮熟的 ， 需要比较长的时间 ， 所以生活中吃四季豆的时候 ， 建议先进行焯水比较好 。
四季豆煮多久熟一般需要10-15分钟左右 。
四季豆是比较难被煮熟的 ， 一般要是没有经过焯水 ， 直接进行炒制 ， 那么一般需要煮制10-15分钟左右才能将其煮熟 ， 但要是煮之前进行焯水了 ， 那么一般大火烧5分钟左右就可以将其煮熟 。
但现实生活中由于不同人群炒制四季豆的时候 ， 使用的火候不一样 ， 所以具体煮熟的时间也是不一样的 ， 需要根据实际的情况而定 。
四季豆没煮熟可以吃吗不可以吃 。
四季豆中含有大量的皂素 ， 没煮熟食用容易刺激到人体的胃肠道消化负担 ， 导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 ， 严重时候还有可能会出现四肢麻木等不适情况发生 ， 所以四季豆没熟的时候是不建议吃的 。
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