【养生知识】秋葵冷冻可以保存多久 速冻秋葵吃时用解冻吗

中午和朋友去市场采购 , 发现秋葵正在打折就买了许多回家 , 而回家后打算将秋葵存放在冷冻柜 , 那么秋葵冷冻可以保存多久?速冻秋葵吃时用解冻吗?下面为你解答 。

【养生知识】秋葵冷冻可以保存多久 速冻秋葵吃时用解冻吗

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秋葵冷冻可以保存多久一般可以保存1-2个月 。
秋葵放置在冷冻区域保存 , 能够在一定程度上抑制细菌等有害物质的滋生 , 从而延长食材的保存时间 , 但是其时间不宜过长 , 因为秋葵是一种热带植物 , 在低温条件下时间过长容易出现冻斑 , 且营养成分流失过多 , 一般建议保存1-2个月即可 , 另外 , 秋葵在冷冻区要单独密封存放 , 避免与其他食物串味的情况 。
速冻秋葵吃时用解冻吗需要 。
速冻秋葵在吃的时候是需要解冻的 , 这样能够使秋葵的口感较为清脆 , 且在一定程度上缩短烹饪时间 , 一般建议直接焯水解冻为好 , 因为秋葵在存放过程中会滋生一定量的细菌等有害物质 , 在焯水过程中能够起到杀菌消毒的作用 , 还能去除秋葵青涩的口感 , 提高人体食欲 , 但是需注意焯水时间不宜过长 , 以免营养成分流失过多 , 建议在2-3分钟左右 。
秋葵可以直接冷冻保存吗【【养生知识】秋葵冷冻可以保存多久 速冻秋葵吃时用解冻吗】一般并不建议 。
秋葵虽然可以放在冷冻区域保存 , 但是一般并不建议直接放入 , 需要经过焯水处理 , 一方面是因为秋葵中含有一定量的草酸 , 焯水之后能够去除草酸含量 , 方便食用 , 且口感较为清脆 , 另一方面是因为秋葵中含有蛋白质粘液 , 直接冷冻的话会使其变性 , 易出现腐烂、异味等变质情况 , 巢湖水之后不仅能够保留其中的营养成分 , 还能延长保存时间 。
秋葵冷冻变黄了还能食用吗不能食用 。
秋葵冷冻变黄了这多半是存放时间过长引起的 , 是不宜食用的 , 因为此时的秋葵已经滋生了大量细菌等有害物质 , 不再具有食用价值 , 且其中的维生素、蛋白质等有效成分流失过多 , 营养价值也有所下降 , 其次 , 食用变黄秋葵会刺激人体胃肠功能 , 导致胃酸分泌过多 , 从而引起腹泻、腹痛等不适情况 , 还会积累体内毒素 , 可能会引起恶心、呕吐等中毒情况 , 不利于自身健康 。

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