教你自制6款早餐 学做早点


学做早点(教你自制6款早餐)
天热早餐不知道吃啥 , 太复杂的早餐更是没激情去做 , 今儿蓉儿就来分享6款早餐做法 , 不用烤箱不用发面 , 节省了大把的发面时间 , 简单又好吃 , 零基础的你也可以轻松学会哦!

┄【芝麻糖饼】┄分享一款不需要发面的糖饼——烫面糖饼 , 层次分明 , 外焦内软 , 即使放凉了也依旧柔软香甜 , 节省了发面的时间 , 能缩短大约一小时左右 , 而且做法也比简单的发面饼要简单很多哦 。

〖 食材清单 〗
面团:面粉300克、白糖5克、开水170毫升
糖馅儿:绵白砂糖60克、黑芝麻20克、面粉20克
〖 制作步骤 〗
1、先来和面:面粉300克、白糖5克、开水170毫升 , 搅拌至没有干面粉后上手揉面 , 怕烫的话就放凉一会儿了再来揉

开水能将面筋烫软及部分的淀粉烫熟膨化 , 从而降低这个面团儿的硬度 , 所以这个饼它是超级柔软的 , 揉成一个光滑偏软的面团备用;

2、现在来做一个简单的糖馅儿 , 绵白砂糖60克、黑芝麻20克、面粉20克 , 加面粉主要是防止流糖 , 吃的时候不会烫到嘴巴;

3、砧板上撒干面粉 , 面团取出来直接搓成长条 , 分成小面剂 , 不用揉 , 先稍微的整理下 , 

直接捏成中间厚边缘薄的小碗状 , 包上一勺白糖

像包包子一样包起来 , 收口处一定捏紧实;

4、全部包起来后就可以来擀面了 , 先轻轻的压开 , 再擀开擀薄 , 这个饼是可以擀的很薄的 , 我用的是绵白砂糖没有颗粒感的 , 就算擀的很薄也不会把面皮搓破 , 生胚就做好了;

5、平底锅预热刷油 , 放入面饼 , 表面再刷一层食用油 , 盖上盖子用大火烙 , 15秒开盖翻面 , 继续烙 , 这个饼慢慢就鼓起来了 , 烙至两面金黄就可以出锅了;

6、这些饼是特别容易熟的 , 因为饼本身就很薄 , 而且还是烫面 , 大约30秒左右就能出锅 , 盖上盖子、大火 , 还有提前把锅烧热 , 都是为了缩短面饼烙制的时间 , 让这张饼能达到最柔软的状态;

撕开都是满满的馅料 , 有芝麻的香 , 还有白糖的甜 , 真的特别好吃哦 。

┄【水煎包】┄用胡萝卜汁和面 , 不用一颗酵母 , 也能做出咸香诱人的小煎包 。

〖 食材清单 〗胡萝卜1个、面粉300克、适量香菇、葱花、鸡蛋4个
〖 制作步骤 〗
1、胡萝卜1个先擦丝 , 加勺盐腌制10分钟 , 腌出里面的水分;像这种程度就可以了 , 用纱布挤干水分;

2、这个汁就用来和面 , 胡萝卜丝先放一旁备用;

3、面粉300克 , 2克盐增加面粉的筋性 , 150毫升的胡萝卜汁和面 , 出汁少的就适量地加点清水;

上手揉面 , 揉成一个软硬适中的光滑面团;

移到砧板上搓成长条;

分成小面剂;

继续揉光收圆 , 压成小饼;

放入盘子里后撒点干面粉 , 盖上松弛30分钟;

4、现在来调馅儿 , 胡萝卜丝切碎一点;

香菇切片;

再切一把葱花 , 葱白分开切 , 再来切葱花;

碗中打4个鸡蛋 , 加1勺盐搅散;

5、热锅倒油 , 大火烧热后倒入蛋液 , 用筷子迅速地搅散 , 成型再用锅铲剁成小颗粒 , 炒熟后盛出;

6、锅里再加适量的油 , 烧热后下葱白 , 炒出香味后加香菇 , 香菇炒软后加一勺黄豆酱 , 半勺盐 , 一点点胡椒粉 , 翻炒均匀后把胡萝卜也加进来;

鸡蛋倒进来一起翻拌均匀 , 翻炒30s出锅 , 鸡蛋馅儿就做好了;

7、面团儿也醒好了 , 取出来就可以擀了 , 擀成中间厚边缘薄的面皮 , 包上两大勺馅儿 , 包起来 , 收口处不用像包包子一样捏的特别好看 , 只要捏紧实就可以了 , 整理下 , 生胚全部做好了;

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