俗话说:“病从口入 。 ”我们从小就被教育饭前便后要洗手 , 当然 , 这是毋庸置疑的 。 不过 , 在我们的生活中 , 细菌是无处不在的 , 在接触过某些细菌繁多的物品后 , 不管是不是在饭前或便后 , 都应该及时洗手 , 以免对身体造成侵害 。
在做完这些事之后要洗手
1、摸小动物
现在很多家庭都会养宠物 , 看着它们可爱的样子总是忍不住想要摸摸它、抱抱它 , 甚至亲亲它 。 这种喜爱的心情是可以理解的 , 但还是要注意卫生 。
作为宠物的小动物 , 可能会享受到每天洗一把澡的优厚待遇 , 但即便如此 , 它们趴在地上 , 钻在角落里 , 甚至在户外打滚 , 虽然看起来毛发并不脏 , 但实际上 , 无数的细菌已经在此滋生和繁殖了 。
小动物有它自己的天性 , 我们不可能要求它像人一样时时保持卫生 , 因此 , 当我们接触过小动物之后 , 是一定要洗手的 。 特别是家里有儿童的 , 他们更喜欢跟小动物玩耍 , 但孩子的抵抗力并不强 , 很容易因此染上传染病 。
2、接触钱币
钱币是我们每天都要接触到的物品 , 人们对金钱的青睐来源于生活的实际需要 。 不过 , 钱币是流通的 , 在到达我们手上之前 , 它已经不知道经过了多少人的手 , 沾染上了不知多少种细菌 。 但是我们又不可能去清洗钱币 , 所以只能靠及时洗手来解决了 。
不仅是钱币本身 , 跟钱币有接触的物品 , 必然也都是细菌的聚集地 , 比如钱包、取款机、口袋等等 , 即使在摸过了它们之后不能立即洗手 , 也千万不要拿东西吃 。
3、拿菜单
现在人们的生活条件好了 , 会经常外出就餐 , 这也是很正常的 。 不过 , 在家吃饭之前会去洗个手 , 那么 , 去外面吃饭有没有保持住这个好习惯呢?
不少人可能也会想到去洗手 , 但是 , 这也要选准时机 。 因为去饭店吃饭 , 肯定是需要点餐的 , 而菜单被多人传递过之后到达到了你的手上 , 是不是很脏呢?因此 , 要洗手也一定要在拿过菜单、点过餐之后再去彻底地洗手 , 然后静静地等餐 。
4、玩手机
说到吃饭 , 相信很多人都见过这样的场景 , 在等餐时 , 大家都在无聊地玩着各自的手机;菜上来了 , 还要拍个照 , 发个朋友圈;边吃边看着手机里的信息等等 。 如果吃着饭还要玩手机 , 那饭前洗手的目的将无法达到 。
【做完这事千万别忘了洗手】如今很多人都是“手机党”、“低头族” , 一天都离不开手机 。 而手机不仅在手里把玩 , 也会被放在任何地方 , 如饭桌上、马桶水箱盖上、床头柜上等等 , 虽然我们肉眼看不到有脏东西 , 但细菌早就已经在上面“驻扎”了 。 因此 , 玩过手机之后也应该认真地洗一下手 。
除了手机 , 其它的电子产品也是很多人离不开的 , 比如电脑 。 电脑的键盘、鼠标也是非常脏 , 但不经常被清洁的 。 因此 , 无论你是办公还是打游戏、查资料 , 在用过电脑之后也需要及时洗手 。
5、读书看报
读书、看报都是很好的习惯 , 它们都是我们的精神食粮 。 不过 , 在阅读之后 , 一定要洗手 。 因为纸质的报刊读物 , 上面难免会有油墨 , 而油墨中多为乙醇、异丙醇等化学制剂 , 如果不慎吃下去 , 肯定对健康有害 。
此外 , 书本中含有荧光剂 , 如果看完书之后揉眼睛 , 就可能会侵害到眼睛 , 患上过敏性结膜炎 。 特别是儿童喜欢揉眼睛 , 一定要教育他看完书要及时洗手 。
6、打喷嚏
随着社会的不断发展 , 人们的素质也越来越高了 。 很多人在打喷嚏时都知道不能对着食物和他人 , 而是用手将口鼻捂住 。 这样就不会使鼻涕横飞 , 而是只落在自己的手上了 。
打喷嚏是人体的一种保护机制 , 是病毒入侵时 , 通过打喷嚏的方式将其清除出来 。 因此 , 喷嚏中含有很多细菌和毒素 , 当我们用手挡住了鼻涕时 , 也将病毒挡在了手上 。
如果患上了病毒性感冒 , 那么鼻涕中的病毒将更多 , 如果不及时洗手 , 那这些病毒必然会通过其它途径再次侵入体内 。 建议大家在打喷嚏时 , 如果没有条件及时洗手 , 可以用胳膊肘来遮挡 , 这样可以减少病毒再次入侵的机会 。
如何正确洗手
可能很多人会觉得不解 , 小孩子都会洗手 , 这有什么可说的呢?但是 , 要把手洗干净可不是大家想像得那么简单 。
冲洗双手后要用肥皂或洗手液搓出泡沫 , 这个步骤很关键 。 搓出泡沫后 , 要充分地揉搓手上的每一处肌肤 , 特别是指缝、指尖等部位 , 至少要搓10秒钟 。
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