【【养生常识】生板栗在冰箱冷藏一个月会坏吗 怎么判断板栗坏没坏!】之前买回来的生板栗在冰箱已经冷藏一个月了，还能再继续吃吗？我们又有什么办法能够判断板栗是不是已经坏了呢？让我们一起来看看吧 。
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生板栗在冰箱冷藏一个月会坏吗不一定 。
将板栗放入冰箱中冷藏保存一个月的话是不一定会坏的，因为板栗在低温下并不容易滋生细菌，从而能保持板栗的新鲜 。 并且将板栗放在冰箱中冷藏保存的话在一定程度上还能使板栗的口感更甜，因为板栗在低温的环境下淀粉酶会加速淀粉水解的速度，使得淀粉水解成糖分，从而增加其口感 。
怎么判断板栗坏没坏看手感新鲜板栗因为水分较多的原因，掂起来会比较的重，并且捏起来也很硬 。 但如果是坏了的板栗的话用手掂起来就轻飘飘的，并且捏起来很容易瘪 。
看外表新鲜板栗的外壳看起来会比较的完整，且光泽度较好，但如果是不新鲜的板栗的话外壳的颜色就会变淡，甚至还会有虫眼等情况 。 且剥开壳里面还会有变黑发霉的现象 。
闻味道新鲜的板栗闻起来是没有什么特殊的味道的，但一旦板栗闻起来有刺鼻的味道的话，就说明已经坏了 。
板栗煮熟变黑是坏了吗不一定 。
如果是生板栗一剥开里面就是黑的话，就说明板栗已经坏了，但如果原本是好的板栗煮熟之后变黑的话这属于正常现象，可以继续食用 。
因为板栗中含有大量的淀粉，而淀粉长时间煮的话就会发生氧化，从而使得板栗表面有点变黑，这属于正常现象 。
另外板栗的外壳也是黑色的，在煮的时候外壳中的色素渗透出来的话就会导致板栗颜色也变深，无需过多担心 。
板栗生吃好还是熟吃好都可以 。
板栗是一种营养价值很高的食物，生吃或者是熟吃都是不错的选项，生吃的口感更加的清脆，并且这样营养成分也是最大化的被吸收 。
而将板栗煮熟吃的话，板栗的口感会更加的软糯，并且这样也能更好的被人体所消化 。
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