甘蔗是一种常见的水果， 因为富含丰富的糖分， 所以可以用来制糖， 很多人都喜欢吃， 那么甘蔗红糖水的功效是什么？
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甘蔗红糖水的功效【【健康知识】甘蔗红糖水的功效 喝甘蔗汁能代替红糖水吗!】甘蔗红糖指的是甘蔗为原材料经过榨汁、浓缩形成的带蜜糖， 含有蛋白质、脂肪、水分、糖类、碳水化合物、膳食纤维及多种维生素和矿物质等成分， 食用可以很好的补充机体所需的营养和能热量， 达到增强体质、提高抗病能力的作用 。
其次甘蔗红糖在中医上性味甘、温， 入肝、脾、胃经， 有补脾缓肝、活血散瘀的功效， 食用后可以加速人体的血液循环， 增加人体的血容量， 并刺激人体的造血功能， 达到滋养人体的作用 。
喝甘蔗汁能代替红糖水吗不能 。
虽然甘蔗红糖是以甘蔗为原材料制成的， 其营养成分基本相似， 但甘蔗是一种性味甘、寒， 入肺、胃经， 有消热、生津、下气、润燥功效的水果， 主要是达到去除体内燥热之气， 缓解一些热性症状的作用， 而红糖经过提炼后， 其性味功效都已经发生变化， 食用后对人体的作用已经不同， 所以喝甘蔗汁并不能代替红糖水 。
甘蔗红糖水可以天天喝吗可以天天喝 。
因为红糖中不含对人体健康有害的物质， 即便是天天喝， 也不会对有什么副作用， 并且除了糖的功能以外， 还含有多种维生素、矿物质等营养成分， 且具有一定食疗的功效， 经常食用对身体健康有益， 所以可以天天喝 。
但需要注意的是， 人体的吸收消化能力是有限度的， 要是食用过多反而会物极必反， 对机体健康造成不良影响， 所以任何食物都只能适量饮用， 包括甘蔗红糖水 。
甘蔗红糖哪些人不能喝1、糖尿病人群：甘蔗红糖是一种甜味剂， 糖分的含量非常高， 食用后容易导致血糖增高， 而对于糖尿病人群， 需要控制血糖指数， 并保持血糖稳定， 糖尿病人群不能喝 。
2、阴火虚旺者：阴火虚旺的人群经常会有烦躁易怒、口干、手足发热、潮热盗汗等表现， 而甘蔗红糖是一种温补的食材， 食用后容易加重症状 。
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