甘蔗和生姜都很受广大人群欢迎 ， 但看到有些人会把这两种食物放在一起煮水喝 ， 那么甘蔗和生姜煮水的功效是什么呢？
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甘蔗和生姜煮水的功效从成分上看 ， 甘蔗和生姜煮水的营养丰富 ， 有糖分、水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等成分 ， 食用后补充多种机体所必须的营养素 ， 达到提高身体素质 ， 增强免疫力的作用 。
其次甘蔗在中医性味甘、寒 ， 入肺、胃经 ， 有消热、生津、下气的功效 ， 生姜性味辛、温 ， 归肺、脾、胃经 ， 有解表散寒 ， 温中止呕、化痰止咳的功效 ， 一起煮水喝能起到一定缓解和预防对症疾病的作用 。
甘蔗和生姜煮水能治疗小孩发烧咳嗽吗不能 。
【【养生知识】甘蔗和生姜煮水的功效 甘蔗和生姜煮水能治疗小孩发烧咳嗽吗!】因为甘蔗和生姜都不是药物 ， 只是药食同源的食物 ， 一起食用虽然对发烧咳嗽的症状有一定缓解作用 ， 但相对于专业治疗的疾病来说 ， 起到的作用非常有限 ， 所以甘蔗和生姜煮水并不能治疗小孩发烧咳嗽 。
并且发烧咳嗽属于较为严重的症状 ， 而小孩子的抵抗力较弱 ， 要是使用一些食疗的方式不进行就医 ， 反而会耽误并且 ， 导致症状更为严重 ， 所以建议在小孩有发烧咳嗽的症状时 ， 建议及时就医治疗 。
甘蔗生姜水孕妇能喝吗能喝 。
由于孕妇处于一个特殊的生理时期 ， 食用一些具有药理性 ， 刺激性的食物都可能会对自身及胎儿造成不良影响 ， 但甘蔗和生姜的成分和功效都不会对孕妇有危害 ， 所以甘蔗生姜水孕妇是可以喝的 ， 并且食用后还可以为机体补充多种营养成分 ， 有利于孕妇自身的健康及胎儿发育 。
甘蔗生姜怎么煮水准备：2-3节甘蔗、1-2块生姜、适量清水 。
1、把甘蔗和生姜都清洗干净 ， 并去皮切块备用 。
2、再把写好的甘蔗和生姜放入锅中 ， 倒入适量清水 ， 最好漫过甘蔗生姜一半多 。
3、最后用大火烧开 ， 再转小火慢熬至清水变色 ， 甘蔗基本软化即可 。
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