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【养生知识】百香果柠檬蜂蜜腌制法 百香果柠檬蜂蜜可以保存多久!

养生健康小知识

百香果和柠檬与蜂蜜一起的话 ， 味道非常好 ， 酸酸甜甜的 ， 而且还具有很好的清火的效果 ， 那么百香果柠檬蜂蜜腌制法是什么？百香果柠檬蜂蜜可以保存多久呢？

【养生知识】百香果柠檬蜂蜜腌制法 百香果柠檬蜂蜜可以保存多久!

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百香果柠檬蜂蜜腌制法材料：百香果、柠檬、蜂蜜 。
做法：
1.将柠檬放入盐水中浸泡一会 ， 切薄片去核 ， 沥干水分 。
2.百香果切开 ， 挖出备用 。
3.准备一个罐子 ， 先倒入一层蜂蜜 ， 量要多一点 ， 最好可以有一层 ， 然后再铺一层柠檬 ， 再加入蜂蜜 ， 淹没柠檬后加入一层百香果 ， 再加一层蜂蜜 ， 以这样的顺序一直铺到瓶顶 ， 然后密封 。
4.密封后最好放入冰箱冷藏 ， 或者是放在通风阴凉处 ， 这样保存时间会长一点 。
百香果柠檬蜂蜜可以保存多久冷藏保存一个月左右 ， 常温下15天左右 。
百香果柠檬蜂蜜腌制后 ， 因为糖分很高 ， 所以具有一定的抗菌作用 ， 细菌繁殖的速度会比较慢 ， 保存的时间会比较长 ， 但是与保存的温度也有一定的关系 ， 一般在低温环境下是可以存放一个月左右的时间 。
如果是在常温下 ， 保存时间会短一些 ， 而且要注意的是 ， 在腌制果酱的时候 ， 应该考虑制作过程中有没有留有水分 ， 如果水分留的比较多 ， 尽量在短时间内食用完毕 ， 因为水分会影响到保存效果 。
百香果柠檬蜂蜜冬天可以喝吗可以 。
在冬天喝百香果柠檬蜂蜜水也是可以的 ， 能够补充大量的维C ， 以及其他维生素 ， 有利于冬天营养元素的均衡 ， 而且在冬天 ， 皮肤很容易变得干燥 ， 喝一些百香柠檬蜂蜜水 ， 具有补水的作用 ， 可以预防皮肤干燥以及身体缺水的情况 ， 有利于促进人体的新陈代谢 ， 还可以防止皮肤发生皲裂 。 另外冬天干燥 ， 会出现上火的情况 ， 而百香果柠檬蜂蜜水具有清火的作用 ， 对于上火现象具有一定的缓解作用 ， 可以帮助人体消除过多的火气 ， 维持人体健康 。
百香果柠檬蜂蜜的功效1.百香果和柠檬都具有很好的抗菌作用 ， 对于一些病菌具有很好的抑制效果 ， 如牙周炎 ， 喝百香柠檬水的话 ， 会有一定的缓解作用 。
2.百香果柠檬蜂蜜水 ， 喝起来酸甜可口 ， 可以促进消化 ， 还有利于消除积食 ， 减轻消化不良的现象 。
【【养生知识】百香果柠檬蜂蜜腌制法 百香果柠檬蜂蜜可以保存多久!】3.还能够提神醒脑 ， 适合疲惫的人喝来提神 。

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