柠檬是一种水果 ， 金银花是一种花茶 ， 朋友很喜欢把这两种放在一起泡水喝 ， 那么柠檬金银花泡水喝有什么功效呢？
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解暑开胃柠檬中含有丰富的柠檬酸及芳香挥发成分 ， 可以刺激消化液分泌 ， 促进胃肠蠕动 ， 达到生津解暑、开胃醒脾的功效 ， 而金银花中的绿原酸也有促进消化液分泌 ， 增强胃肠蠕动性的功效 ， 将其一同泡水 ， 可以很好的缓解食欲不振、口舌发干等中暑之症 。
预防细血管疾病柠檬中含有丰富的维生素C和维生素P成分 ， 这两种物质有一定增强血管弹性和韧性的作用 ， 而金银花的双花有一定减少肠内胆固醇吸收 ， 降低血液中胆固醇含量的作用 ， 将其一同泡水喝 ， 对预防心脑血管疾病有一定功效 。
抗菌消炎金银花对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、肺炎球菌等多种致病菌都具有抑制作用 ， 而柠檬中的维生素C含量丰富 ， 将其一同泡水 ， 有助于增强金银花抗菌消炎的功效 。
清热化痰【【养生知识】柠檬金银花泡水喝有什么功效 柠檬金银花可以一起泡水吗!】柠檬中的酸性成分可以刺激消化液分泌 ， 从而稀释痰液 ， 且有一定加快机体新陈代谢的作用 ， 而金银花具有寒性 ， 可以清除体内燥热之气 ， 且有清热解毒、凉风散热的功效 ， 将其一同泡水可以起到清热化痰的功效 ， 且对机体其他热证也具有缓解作用 。
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