清明前后正是野生艾草生长最为旺盛的时期，此时野艾草的嫩茎叶多被用于制作美食，而且食用还能给人身体带来以下功效与作用，是生活中比较常见的野菜食材 。
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温经散寒野艾草性温，入肝、脾、肾经，对于小腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕等身体虚寒的现象，适当的用些野艾草能起到一定的温经通络、散寒暖身的功效 。
止血止痛【【养生常识】野艾草的功效和作用吃法 野艾蒿和艾草怎样分别!】艾草是妇科常用药，在历代医籍记载艾草有良好的止血功效，对于有身体吐血、鼻子出血、月经崩漏的情况，合理的使用艾草能起到止血止痛的作用 。
暖宫野艾草可以温气血、祛寒湿，温经通脉、散寒止痛，目前以艾草为主要成分的中成药仍是广大女性暖宫调月经的主要使用的药物，而且南方很多地区，产妇在月子期间，会用艾叶水擦拭身子来暖身体，去除体内寒湿，增强自身抵抗力 。
抗菌驱虫野艾草是一种抗菌抗病毒的药物，对大多数病毒和细菌有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有极好的防治作用，艾叶烟熏旧时是一种简便易行的消毒抗菌方法；此外，野艾草的茎，叶都含有挥发性芳香油，能够产生浓郁的芳香，晒干后用来烟熏可以驱蚊虫，净化空气 。
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