冬笋粉是将冬笋经过脱水烘干等流程处理后制成的粉末状食物 ， 其所含的营养价值也是十分高的 ， 那么这冬笋粉吃了对身体都有什么好处呢？
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补充营养冬笋是一种营养价值高并具有医药保健功能的食品 ， 将冬笋磨粉后其中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、维生素、钙、磷、铁等微量元素对人体能有很好的营养补充作用 ， 对于营养摄入不足的人来说是很好的营养佳品 。
开胃健脾冬笋入胃经 ， 有很好的和中润肠、清热益气、利隔爽胃、消食健脾的作用 ， 将冬笋磨粉食用后 ， 对食欲不振、胃口不开、胸腹满闷的人来说是不错的健脾、开胃、消食的食物 ， 食用后能在一定程度上缓解身体不适感 。
润肠通便冬笋粉是食性偏凉的食物 ， 且其中富含的纤维素成分 ， 食用后其凉性能缓解肠道火热少津的现象 ， 而且所含的纤维素能促进肠蠕动 ， 在帮助食物消化的同时还有预防和缓解便秘的作用 ， 对于上火便秘的人来说是不错的通便食物 。
辅助减肥【【养生常识】冬笋粉的功效与作用 冬笋粉的食用方式和注意事项!】冬笋粉中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C等营养成分 ， 其所含的蛋白质中至少有16-18种不同类别的氨基酸 ， 因此食用冬笋后能帮助肠胃更好的消化和排泄 ， 从而起到辅助减肥的作用 。
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