黄皮果在生活中是比较常见的， 口感酸甜， 比较受人们欢迎， 那黄皮果是凉性的还是热性的？黄皮果是酸性还是碱性水果？
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黄皮果是凉性的还是热性的【【养生知识】黄皮果是凉性的还是热性的 黄皮果是酸性还是碱性水果!】温性的 。
黄皮果是芸香科黄皮属植物的成熟果实， 味辛味苦性微温， 其中含有大量的维生素、蛋白质、黄酮甙、生物碱、香豆素及酚类化合物， 适量吃具有一定生津、消食的作用， 既不是凉性也不是热性的， 而是一种温性的水果 。
黄皮果是酸性还是碱性水果碱性食物 。
很多人在吃黄皮果的时候， 会觉得比较苦， 并且带有一定酸味， 因此就认为黄皮果是酸性的食物， 但其实判断食物酸碱性， 并不是依靠口感进行的， 而是食物在人体中消化代谢的产物是酸性还是碱性 。
黄皮果进入血液后无机碱会使血液变碱,有机酸则会最终氧化成二氧化碳和水， 因此黄皮属于碱性的食物 。
吃黄皮果会加重湿气吗一般是不会的 。
有人认为黄皮果吃多了会加重体内湿气， 但其实人体湿气主要分为内湿和外湿， 其中外湿是由于气候潮湿， 淋雨涉水， 居住潮湿等因素所致， 内湿是由于脾失健运， 津液不布， 水湿凝聚而成的 。
黄皮果作为一种温性水果， 具有较好的健脾作用， 适量食用并不会加重人体湿气， 反而还具有一定祛湿效果 。
黄皮果的功效与作用养胃健脾黄皮果味苦辛酸微温， 生活中适量食用， 具有促进消化的功效的；其次黄皮果的皮可以中和胃酸， 缓解胃痛， 起到养胃健胃的作用， 因此适量吃黄皮果具有一定养胃健脾的作用 。
生津止渴黄皮果口感酸苦， 适量食用可以促进人体胃液分泌， 具有一定生津止渴、润喉去燥的作用， 适宜口干、烦闷等人群进行食用 。
清热降火黄皮果主要集中在夏天吃， 夏天的时候将黄皮果榨汁， 连渣带汁一起吞下， 可以起到一定降火作用， 对于预防中暑效果是很不错的 。
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