强直性脊髓炎(强直性脊柱炎能治愈吗)
强直性脊髓炎是指脊椎、骶髂关节、四肢大关节及周围的结缔组织发生骨化、纤维化等一系列慢性炎症反应，与自身免疫功能关系密切 。强直性脊柱炎主要由青年男性发病，其主要症状是脊柱、骶髂关节和四肢大关节功能障碍，严重影响劳动能力和生活质量 。郑州痛风风湿医院风湿科为每位AS患者提供护送，为您准备好日常生活中的注意事项 。
1.是保持心情舒畅在与疾病抗争的过程中，每一个患者都不可避免地会产生焦虑、抑郁、担心、气馁等不良情绪，情绪波动也会明显随之而来 。人生是修行，旅途中不可避免地会有凹凸 。每个患者都会遇到强直性脊柱炎 。从另一个角度来说，这是否意味着我们在未来的生活中有了另一个特殊的“伴侣”？这个伙伴偶尔会淘气，但总是警告我们保护自己，坚持锻炼，坚持治疗，努力成为积极的阳光和坚定的人 。
【强直性脊柱炎能根治吗 强直性脊髓炎】
2.谨遵医嘱服药强直脊柱炎是一种慢性疾病，病人需要长期持续治疗，在服药时应谨遵医嘱 。我们的患者需要多和专业的医生交流，让医生系统地把握自己的身体状况，制定合理的治疗方案 。我们患者在服药的过程中也应该注意服药禁忌，出现恶心、呕吐、肠胃不适等不适症状，应立刻寻求医生的帮助 。此外，减少疾病的药物和停药必须遵循专业医生的指导，以避免疾病的复发和疾病过程的恶化 。
3.长期健康饮食每一例强直性脊柱炎患者都会因为疼痛而出现食欲减退、体弱多病和贫血等症状 。此外，正常的消化功能受到药物对胃肠的刺激 。如果长期受影响，可能会导致营养不良，影响我们患者的康复 。我们患者在日常生活中，遵循医生的建议，调整自己的膳食结构，养成良好的饮食习惯 。比如：多食用一些蛋白质含量高的豆类食物、瘦肉，以及一些富含维生素的绿色蔬果，并且以易于消化的食物为主，促进营养吸收，改善机体状态 。如有必要，可以添加一些钙来促进骨骼生长，抑制可能的骨质疏松症 。
4.良好生活习惯在日常生活中，我们患者要注意养成良好的生活习惯 。要保证房间的干净整洁，提高房间卫生清洁，必要时加强消毒 。在天气适宜，阳光明媚的时候，注意开窗通风，保持一个良好的室内环境 。在治疗和康复过程中，床应为硬床，枕头高度相对较低，睡前应保持舒适的仰卧位，以免关节僵硬 。
5.保持良好姿势每一位强直性脊柱炎患者在生活中都应该养成良好的姿势 。坐：空背而坐，坐在坚固而平坦的表面，避免低软沙发或向后倾斜的表面 。站立:生活中尽量改变站立姿势，直视前方，抬头挺胸，背部保持正确姿势 。行：使用足够长的步伐保持髋关节伸展 。脚跟松紧适中，鞋底柔软，脚跟松紧适中，行走方便无疼痛 。卧：最好以正确的姿势背部着床睡觉，以便背部和髋关节得到最佳的伸展 。选用硬板床，保持仰卧位，防止体位呈现出屈曲畸形状态 。如果涉及到颈椎或胸部，枕头应该保持较低的位置，以减轻或消除持续的疼痛 。
6.坚持功能锻炼功能锻炼对每一位强直性脊柱炎患者尤为重要 。在日常生活中，我们可以自行做到以下几点：（1）颈椎运动 。患者分别采取坐姿和站姿，旋转、伸展、弯曲颈椎，促进局部血液循环，防止关节僵硬 。（2）扩胸运动 。引导患者抬起胸部、腹部，深呼吸预防呼吸困难，显着提高患者的自主呼吸能力 。（3）肩关节活动 。患者被指示将脚并拢，前臂向内弯曲，同时进行左右运动，然后每天两次进行半小时的外展练习 。（4）髋关节活动 。病人采用仰卧位，以脚后跟、肘、枕为支撑，胸腹上挺，坚持训练5分钟后恢复正常，每3天3次 。(5)在外力支持下，患者屈膝蹲下，有效提高关节和肌肉的柔软性，避免关节畸形、肌肉痉挛和肌肉僵硬 。
体育活动不能代替功能锻炼 。哪种运动特别适合你，取决于你的疾病和你是否已经经历过这种运动 。体育，特别是躯干的伸展和直立体式，如步行，徒步，游泳，太极拳，网球，羽毛球，箭术等，更推荐使用 。
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