饮食宜忌
糖尿病患者应该控制每餐主食的摄入, 除米面外, 含淀粉的食物, 如山药、红薯、土豆、黄豆、玉米等食物也应计入主食;每日需保证饮水量, 饮水量由患者体重及病情决定;禁止食用花生、瓜子、核桃、杏仁等坚果类食品;可适量食用含糖量低的水果, 如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等, 但量不宜多;保障膳食纤维的摄入, 多吃芹菜、白菜等蔬菜 。
生活管理 1.糖尿病患者应坚持锻炼, 肥胖人群需要通过合理饮食与运动减肥, 体重控制有助于疾病的治疗 。
2.患者要遵医嘱用药, 定时监测血糖, 定期去医院检测尿蛋白和糖化血红蛋白 。
3.糖尿病患者易发生低血糖, 患者及家人要保持警觉, 如果出现心慌、头晕、冒冷汗等症状, 要及时补充糖分 。
4.注意皮肤清洁, 尤其是要对足部、口腔、阴部的清洁, 预防感染, 有炎症、皮肤破损时要及时治疗 。 此外, 避免袜紧、鞋硬, 引起血管比塞而发生坏疽或皮肤破损而致感染 。
相关检查 血糖检测
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