菠萝蛋奶露
做法：首先将菠萝的皮去掉，然后将菠萝切成小丁，放入适量的水淀粉中，搅拌均匀 。这里需要提醒大家，在调制水淀粉的时候，可以加入一个鸡蛋，这样可以使水淀粉更加粘稠，同时将菠萝丁、少量的水以及奶和糖放入到锅内煮到沸腾，在煮的过程中需要不断的进行搅拌，当锅内的糖变得粘稠以后，再加入少量的薄荷叶进行点缀，这样一份菠萝蛋奶露就做好了 。
菠萝虾仁炒饭
做法：首先我们将黄瓜、胡萝卜清洗干净后切成丁 。再将菠萝去皮后，切成丁备用，锅内就适量的油，油热量以后，加入准备好的虾仁，炒熟后取出备用 。锅内再加入少量的油，将米饭放入到锅内进行翻炒，当米饭粒粒分明以后，加入已经准备好的胡萝卜丁、黄瓜丁以及菠萝丁、虾仁继续翻炒 。再加入一个鸡蛋，翻炒均匀，根据自己的口味添加适量的调料后，一份美味的菠萝虾仁炒饭就做好了 。
吃菠萝的好处
1.消除水肿：在菠萝的成分中含有很多可以帮助溶解组织中的纤维蛋白以及血凝块的效果，在整体上具有可以改善机体血液循环的作用，同时还可以帮助消除身体的炎症以及水肿的情况 。
2.减肥：菠萝具有可以减肥的功效，这主要归功于菠萝的汁具有可以酸解脂肪的作用，尤其是对于我们身体内的多余脂肪有着消除的作用，因为菠萝具有一定的减肥效果 。
3.助于消化、促进食欲：菠萝本身就是具有一种香味的，这是因为在菠萝成分中具有一种特殊的营养物质，这种物质除了可以促进我们唾液的分泌以外，还可以帮助增强食欲 。
4.去油腻、清理肠胃：在菠萝成分中含有一种页数的蛋白质，这种蛋白质可以有效地分解出酵素，这种酵素可以帮助分解身体内的蛋白质，起到一定助于消化的作用，因此除了可以帮助解除肉类油腻的效果，还可以帮助清理肠胃 。
5.保健：专家表示，经常吃菠萝，可以有效地帮助降低血压、缓释血脂作用，因此菠萝具有较强的可以预防身体内脂肪的沉积 。
6.消除感冒：据了解，在感冒的时候喝上一杯菠萝汁，可以马上起到降温的效果，尤其是对于感冒的症状具有明显的改进作用 。
7.利尿：菠萝对于肾炎以及高血压患者有着很好的防治作用，最主要的效果就是可以快速的利尿 。
4菠萝派的酥皮怎么做派皮的材料1、普通面粉230克
2、糖5克
3、盐5克
4、起酥油140克
5、水90克
馅料
1、糖70克
2、菠萝汁270克
做法编辑
用料
菠萝200克
酥皮400克
辅料
盐1/2茶匙
水200毫升
细砂糖2茶匙
奶油10克
鸡蛋1个
玉米淀粉1茶匙
家庭版菠萝派的做法
1.用一碗，装200毫升的清水，加盐1/2茶匙，搅拌均匀，放入菠萝块，泡约10分钟
2.泡好后沥干水，切成玉米粒般大小的丁，放入锅里炒，等到一出水时，加入无盐奶油10克，翻匀，再加细砂糖2茶匙和玉米淀粉1茶匙，快速兜匀
3.看见锅里的菠萝馅已粘稠时，熄火，将馅料盛出备用
4.从冰箱里取出派皮，趁冻赶快打开，再将皮摊开，不然一回暖就会粘在一起了，用尽子量量折痕，再按两拆痕间的长度，打横地做出记号，目的是做方形的派
做法三
食材
主料
菠萝1个、黄油适量、白砂糖适量、水淀粉适量
辅料
飞饼适量、鸡蛋1个
步骤
1. 菠萝去皮切片 。
2. 菠萝片切小丁，锅中小火融化一小块黄油，入菠萝丁、白砂糖、适量淀粉水，小火炒至馅变浓稠 。盛出备用 。
3. 两张飞饼叠放一起，撒干粉擀均匀，边角修平呈正方形，放入菠萝馅，四条边涂上蛋液（粘合用） 。
4. 饼皮对折，用叉子压出花纹，表面划三刀，刷层蛋液 。
5. 烤箱185度烤25分钟，香味扑鼻的菠萝派就完成啦 。
5在家怎样做菠萝派，层层酥脆，飘香四溢，再也不用在外面买了呢？在家怎样做菠萝派，层层酥脆，飘香四溢，再也不用在外面买了呢？
菠萝是新鲜的热带水果，菠萝富含蛋白质、人体脂肪及其多种营养元素等营养元素，菠萝里的维他命C成分是苹果的4.5倍，每100克菠萝中常含维生素C是18mg，开胃消食，提味，制做菠萝派酸甜可口，深受大伙儿钟爱 。这一款菠萝派不用揉面，将菠萝果馅煮一煮，包进即烤，5min公布，懂得了不用出来购买了 。
菠萝派往往脆香味美，主要是因为小麦面粉中加入了植物油脂、生鸡蛋等原材料，多吃了也会出现一些油腻之感，因此就少许制做，仅仅使用了早餐机烘烤，5min烤一盘，共进行了6个
推荐阅读
- 歌词羽落 羽落完整版歌词
- 隔壁的泰山歌词 隔壁的泰山完整版歌词
- 医院职工年度工作总结 个人 医院职工年度工作总结最新版
- 家庭炖鸡怎么做好吃 家常炖鸡的做法
- 家庭炒米怎么膨化好吃 炒米又香又脆自己怎样做
- 家庭醋怎么保存 家庭醋如何保存
- 哪位大神有《红高粱》电子版书籍百度云盘下载
- 无需合约版是什么意思,苹果手机 合约版
- 哪位大佬有 莫言《红高粱》》电子版书籍百度云下载
- 表达家庭幸福的句子有哪些 表达家庭幸福的句子具体有哪些