【茭白需要焯水吗? 茭白能生吃吗】
能生吃 。但不宜多吃 。茭白中含有草酸 ， 会和体内的钙元素结合生成草酸钙 ， 草酸钙不易被人体吸收 ， 食用过多会产生结石 ， 建议煮熟或用热水烫一下再食用 。
茭白：禾本科、菰属多年生浅水草本 ， 具匍匐根状茎 。秆高大直立 ， 高1~2米 。叶舌膜质 ， 长约1.5厘米 ， 顶端尖；叶片扁平宽大 ， 长50~90厘米 ， 宽15~30毫米 。圆锥花序长30~50厘米 ， 分枝多数簇生 ， 上升 ， 果期开展 。颖果圆柱形 ， 长约12毫米 ， 胚小形 ， 为果体之8分之1 。原产中国及东南亚 ， 是一种较为常见的水生蔬菜 。在亚洲温带、日本、俄罗斯及欧洲有分布 。全草为优良的饲料 ， 为鱼类的越冬场所 。也是固堤造陆的先锋植物 。
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