经常吃核桃对身体有哪些益处 核桃的功效和作用

核桃味甘,性温,归肾、肺、大肠经;功效如下:补肾温肺,润肠通便;作用:1、核桃温补肾阳,其力较弱,多与其他药物配伍使用,用于治疗肾阳虚衰,肾虚腰膝酸痛,两足痿弱,肾亏腰酸,小便频数 。2、核桃长于补肺肾,定喘咳,常用于治疗肺肾不足,肾不纳气所致的虚喘证;本草纲目中也用本品治疗久嗽不止 。3、核桃仁还可用于治疗肠燥便秘,可单独服用,也可与火麻仁、肉苁蓉、当归等同用治疗;用法用量:10-30g,水煎服 。注意事项:1、阴虚火旺、痰热咳嗽及便溏者不宜服用 。2、不宜多服,可影响消化 。
补肾壮阳、敛肺定喘、润肠通便 。
核桃仁具有补肾壮阳、敛肺定喘、润肠通便的功效 。对于肾虚、腰冷疼痛、尿频、耳鸣、阳痿、遗精、须发早白以及治疗白头发等临床表现都有明显的作用 。另外,经常食用核桃,有益补充大脑营养、润肺养肺,对于身体出现气虚、肺虚表现症状,有明显的调理作用 。对于肠道便秘表现,可以通过润肠通便的药物调理作用 。核桃仁含有丰富的微量元素和矿物质,具有健脑益智、延年益寿的作用,对于血脂以及血压变化、动脉粥样硬化、冠心病都有良好的调理作用,因为富含有丰富的卵磷脂和维生素E
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