肝脏是人体的重要器官对肝脏好的食物，担负着造血与解毒的重要功能，一旦受损，将影响全身机能的变化 。
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肝脏受损后就要及时进行调理，人常说药补不如食补，药疗不如食疗 。在用药物治疗的同时，多吃些蔬菜水果，大枣狗杞，桂圆百合等对肝脏的修复有一定好处 。现在正值春季，是食用新鲜茵陈和蒲公英的大好时机，这两种食材对肝脏受损大有好处，可使受损肝脏快速恢复 。
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在药疗食疗的同时，不能吃过于油腻的食物，不能吃生冷辛辣等刺激性食物 。戒烟酒，戒浓茶，不生气，保持良好的心态 。
【对肝脏好的食物 什么食物对肝损伤调理有帮助？】谢谢邀请！
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