记忆力测试小图片记忆力测试 _生活百科

当今心理科学的发展水平,已有可能为记忆的测量和训练提供一定的 *** 和手段?现简单介绍一些?
当今已有多种数字?单词和符号或图形的“记忆量表”用于测量记忆的水平?其中戴维·韦克勒斯的《韦氏记忆量表》就包括七个分测验:时间和空间记忆,数字顺序关系,逻辑(理解)记忆,顺背和倒背数目,视觉再生和联想学习等?
我国龚耀先等对《韦氏记忆量表》做了修订(《韦氏记忆量表—中国修订本》),适用于16岁以上的人?其中有:①长时记忆测验,包括个人经历?时间和空间记忆?数字顺序关系;②短时记忆,包括视觉再生?联想学习?触摸测验和理解记忆;③瞬时记忆测验,包括顺背和倒背数目?
还有许淑莲主持编制的《临床记忆量表》,包括指向记忆?联想?图像自由回忆?无意义图形再认和人像特点联系回忆等五个分测验?在这些记忆量表中,都采用“记忆商数”的概念,以表示记忆的水平?
但这一类量表与其他心理测量一样,需要使用测量工具并由***人员操作,否则将失去其科学性,因而也就不便于一般人使用?以下介绍若干便于操作的记忆测量 *** ,读者可自行操作,以测定自己的一般记忆水平?

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(一)短时记忆容量测验法
9 4 2
1 4 0 6
3 9 5 1 8
7 0 6 2 9 4
1 5 3 8 7 9 6
5 8 3 9 1 2 0 4
7 6 4 8 5 0 1 3 9
2 1 0 9 3 6 8 2 1 5
3 9 4 2 8 0 7 5 1 3 6
8 4 1 9 6 2 8 3 6 7 0 2
【记忆力测试小图片记忆力测试】使用 *** :请别人按照上列数目序列,每次一行,从数少的到数多的,每位数间隔半秒钟,读给你听;读时只听,读完后立即复述出来?你能复述到多少位,就是你的短时记忆容量(即广度)?一般以复述7位为正常水平,超过7位为很好,低于7位说明你的短时记忆容量较差?

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(二)无逻辑联系单词记忆效率测验法
在日常生活中,人们常常需要记忆一些相互无直接逻辑联系的事物?本测验就是检查你对无逻辑联系事物的记忆能力?其 *** 是:在40秒钟之内,记忆下列20个在意义上,各自孤立的单词,然后立即进行默写?
黄河算术馒头帽子电影农民剪刀良心山峰磁带
柏树太阳扫帚钞票火车战士公园石油小鸡锣鼓
默写完毕,按下列公式计算记忆效率:
记忆效率=默写正确的词数÷20(原来记忆的词数)×100%?
如果你默对10个词,你的单词记忆效率则为:(10÷20)×lOO%=50%

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(三)数组记忆效率测验法
在40秒钟之内,记忆下列20组数字,然后立即进行默写?
43 57 18 79 82 96 15 21 74 52
37 85 49 63 89 27 91 39 68 23
默写完毕,按下列公式计算记忆效率:
记忆效率=默写正确的数组÷20(原来记忆的数组数)×100%?
如果你默对8组数,你的数组记忆效率则为:(8÷20)×100%=40%

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(四)人像及姓名联系记忆效率测验法
在30秒钟之内,记忆下列10张人头像及其姓名(使用前由别人在头像下写一姓名);然后立即只看头像(蒙住姓名)不按次序说出姓名?数一下你说对的姓名数,然后按下列公式计算记忆效率:
记忆效率=说对姓名的人头像数÷10(原来记忆的人头像数)×100%?
如果你说对6个人头像的姓名,你的人像姓名记忆效率则为:(6÷10)×100%=60%.

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(五)记忆类型测验法
1.视觉记忆测验
下图中有十件物品?被测者先看图(记忆)30秒钟,然后立即做下面的算术题30秒钟,紧接其后再用30秒钟回忆刚才从图中看到的物品，并记下你的回忆成绩，计算其百分数，以表示你的记忆水平。

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2.听觉记忆测试
请人将下列物品名称读给你听，每一名称读3秒钟，共读30秒钟,然后立即做上面的算术题30秒钟,紧接其后也用30秒钟进行回忆,并记下你的回忆成绩?
桌子铁锨大门牙刷月亮眼镜汽车苹果邮票花猫
3.视听结合记忆测验
使用十张预先准备好的不太复杂的图片,请人按每3秒钟出示一张的速度,在给你看的同时并高声说出图上的物品名称,一共30秒钟,然后同样做上面的算术题30秒钟,紧接其后再用30秒钟进行回忆,并记下你的回忆成绩?
4.触摸觉记忆测验
让被试者闭上眼睛,以每3秒钟用手触摸一件物品的速度,一共触摸十件物品,共用30秒钟,然后同样做上面的算术题30秒钟,紧随其后再用30秒钟进行回忆,并说出物品名称,记下成绩?