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1脚踝肌腱炎还能运动吗1【脚踝肌腱炎还能运动吗】通常这种损伤伴有疼痛 ， 并且会让运动受到限制和影响 ， 过度使用是其产生的主要原因 ， 所以建议休息和治疗 ， 不要继续运动否则会使损伤加重 ， 不利于恢复 。
2脚踝肌腱炎能自愈吗2这类肌纤维过度使用的损伤较为常见 ， 停止运动 ， 进行休息能够给予损伤部位充足的时间恢复 ， 修复炎症部位 ， 损伤不是很严重的情况通常可以自愈 。
3肌腱炎多久能好3由于这类损伤的恢复和身体肌肉力量以及后期治疗手段有关 ， 所以恢复的速度有快有慢 ， 不会有着具体的康复时间 。
4脚踝肌腱炎怎么引起的4通常产生的原因是运动者进行了过量的下坡跑 ， 跳跃 ， 或其他引起腓肠肌拉力的运动引起 。导致肌腱反复牵拉而引起肌腱胶原纤维退行性病变 。
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