野生沙棘功能与主治
野生沙棘功能与主治,野生的沙棘果一般都长在山坡或者悬崖边缘 ,它可以提高身体的免疫功能,能够降低血压,适合高血压的人群服用 。以下了解更多野生沙棘功能与主治 。
野生沙棘功能与主治1
沙棘的营养
沙棘营养极为丰富,几乎囊括了所有维生素,特别是维生素C,每 100克鲜果肉中含量高达600一850毫克,而且所含维生素C能在较长时间内保持完好,还能耐受烹饪时的高温 。此外,还含有丰富的果糖、葡萄糖、果酸、微量元素等 。
沙棘的功效与作用
(1)沙棘果汁及油有抗化学辐射损伤、镇静、镇痛等作用 。
(2)对心血管系统的影响:实验所示有钙拮抗作用,可增加冠状动脉血流量,降低心肌氧耗,抑制血小板聚集 。静注沙棘总黄酮可明显增强心衰犬的心脏泵功能和心肌收缩性能,并可明显改善心肌舒张性能,降低外周血管阻力和心肌耗氧量,有抗心衰作用 。能降低全血黏度 。
(3)降脂及抗凝血作用 。沙棘总黄酮对心血管壁的协调作用是通过维生素C渗入实现的 。能明显降低高血脂大鼠血清甘油三酯和胆固醇 。沙棘粉明显降低高脂饲料所致的小鼠血清胆固醇含量 。沙棘枝醇提物静脉给药能降低大鼠血清黏度,静脉、口服给药均能延长小鼠凝血时间 。体外给药延长家兔血浆复钙和凝血酶原时间 。沙棘子油能抑制血小板聚集,降低纤维蛋白原含量,预防血栓形成 。
(4)护肝抗溃疡作用 。果油、子油、浓缩果汁口服或腹腔给药,可减少肝内坏死灶 。沙棘油对大鼠诱发胃溃疡有治疗作用 。
(5)脱敏及抗炎作用,有明显的杀菌作用,如对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、伤寒、副伤寒、痢疾、大肠杆菌及一些厌氧菌 。
(6)抗氧化、耐缺氧和抗疲劳作用 。
(7)抗突变及抑瘤作用 。
沙棘的食用方法
沙棘果现已被开发利用,制成沙棘汁、沙棘酒、沙棘汽水、沙棘糖等产品投放市场,其口味酸甜芳香,老少适宜,被人们誉为新型的“饮料之王” 。家庭制做也很简单,秋季采摘沙棘果,洗净后放入盆中,加白糖腌1-2天后即可食用 。也可将沙棘果洗净后用绞汁机绞汁,或放入罐中捣烂,用纱布挤出滤汁放入瓶中,加白糖放冰箱中备用,吃时加开水稀释即可 。果实晒干可做药用 。
1、鲜食沙棘果实橙黄色或粉红色,果实营养丰富,可供鲜食 。沙棘作为一种高级营养和抗癌果品,正日益受到国内外的关注 。沙棘虽好,但有醒热,实邪者不宜多食 。
2、菜肴
(1)沙棘奶油:取200克奶油,100克沙棘生果酱(带果肉的沙棘原汁橙清后的最上面的一层)1或200克奶油,40克糖,加200克沙棘果泥(带果肉的`抄,辄原汁),全部放入搅拌器中搅拌到其体积增加为2倍时即可食用 。它可以同夹肉面包一起食用,对儿童特别有益处 。
(2)沙棘果酱:将沙棘果从果枝上剪下后,用清水在不锈钢筛子中冲抚干净,然后把沙棘果耕碎或放在瓷研钵中捣碎,按1:0、9或1:1的比例加入白糖搅拌均匀,放到干净的非金属器皿中醇化一段时间,即可食用 。
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沙棘果怎么吃 沙棘果的食用方法
1、沙棘果能泡酒
沙棘果泡酒吃是它的常见食用方法之一,平时可以准备一百克新鲜的沙棘果,和一千克白酒,把沙棘果洗净以后去掉水分,然后放入到白酒中,密封浸泡,十天以后就能泡好,这时可以取出白酒饮用也可以食用泡好的沙棘果 。这种用白酒泡制的沙棘果能明目也能消炎还能止咳平喘 。
2、沙棘果糖水
沙棘果还能煮糖水喝,平时可以准备新鲜的沙棘果一百克,白糖适量,把沙棘果洗好以后与白糖一起入锅加清水煮制,煮一个小时左右,取出降温就能食用,这种沙棘果糖水能提高人类身体免疫力,也能预防癌症,抵抗辐射对人体的伤害 。
3、沙棘果可以制成果酱食用
平时沙棘果也能制成果酱供人们食用,制作时可以把准备五百克沙棘果,和少量的胡萝卜以及适量的白糖,把沙棘果洗净以后取出汁,再把余下的渣与胡萝卜一起用料理机打碎,然后取出加入沙棘汁与白糖一起浓缩成膏状物,关火降温以后取出装瓶密封就可以 。
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沙棘怎么吃好
鲜食或榨汁
沙棘果实除鲜食外,还可加工成果汁,炎炎夏日,来一杯纯天然、原生态的沙棘果汁,生津开胃、美容养颜 。
材料:沙棘果250克,蜂蜜适量 。
做法:将沙棘果挑出杂质,反复洗净外皮 。然后放入冷开水中浸泡片刻,捞出,沥干水分,然后连皮一起切开放入榨汁机中榨汁,滤去杂质后将果汁倒出,最后根据自己的口味加入适量蜂蜜即可 。
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