功效：具有加快肠胃的蠕动 ， 促进消化、增强食欲 ， 可用于治疗消化不良 ， 便秘等症状 。对癌症有一定的防治作用 。并且能够有效的治疗胃溃疡 ， 口腔溃疡等
2、春笋冬菇汤
做法：当归切薄片；冬笋去壳去头尾 ， 氽水后切块；油面筋氽水过冷河 ， 切厚片；冬菇去蒂切半 。冬菇、面筋、三分之一的当归、冬笋片放入煮沸素上汤内 ， 煮30分钟后捞起沥干 ， 汤留下备用 。取圆碗一个 ， 碗内抹匀花生油 ， 冬菇片放在碗底两边 ， 放入冬笋片 ， 倒入汤；另用小碗一个 ， 放入所剩的当归和半杯水；用旺火蒸20分钟 ， 取出 ， 将圆碗里的蒸料倒扣在大汤碗中 。把上汤煮沸 ， 加上所蒸的当归汤调匀 。
功效：可以提高人体的免疫力 ， 还有一定的防癌作用和预防冠心病的产生 ， 可治疗肺热痰火 ， 促进各消化器官的功能 ， 加快肠胃的蠕动 。
3、鲫鱼春笋汤
做法：将鲫鱼身上抹上盐和黄酒腌20分钟；爆香姜片 ， 将鲫鱼的两片略煎一下(这样汤容易变白)加水 ， 放入春笋和蘑菇 ， 烧开后转小火煮30分钟 ， 起锅后放盐、胡椒粉、葱花 。
功效：可以帮助妈妈们催乳 ， 让她们乳汁充盈 ， 还能够增强人体的免疫力 ， 增强抗病能力 ， 还能达到一定的明目益智、美容养颜的作用 ， 并且它也特别容易消化吸收 。
【竹笋的7大功效和作用 食用竹笋应了解竹笋的禁忌】竹笋是一种食疗佳品 ， 经常食用对人体有很大的益处 ， 但如果不恰当地将竹笋和一些相克食物同吃 ， 就会起到截然相反的效果 。因此食用竹笋前 ， 你应该了解吃竹笋的禁忌 。竹笋 ， 你吃对了吗?
推荐阅读
- 吃南瓜对肠胃的好处 吃南瓜时需谨记的6大禁忌
- 银耳防止钙流失促进生长发育 银耳羹的做法
- 用别人的银行卡，可以办信用贷款吗？
- 常喝蜂蜜柚子茶的好处 蜂蜜柚子茶做法
- 有没有打过九价疫苗的朋友啊，听说有副作用的，纠结
- 榴莲的功效与作用禁忌 挑选榴莲小妙招
- 银杏果的功效与作用 吃银杏果不中毒的食用 ***
- 水泥池养小龙虾的方法 水泥池怎么养小龙虾
- 吃鸭肉的注意事项 鸭肉2款食疗方推荐
- 买蚝油别只看价格 选购耗油时能让你少花冤枉钱的小诀窍