疲惫不堪的不堪是什么意思是什么 疲惫不堪是什么意思

本人男,50岁,高172重163,秃顶,平常喜欢运动,最近两三个月,经常都是感觉自己疲惫不堪,随时想眯着眼睛睡觉,精力不集中有点恍惚,饮食尚可,睡眠一般夜晚十二点睡五六点醒,有午睡,房事每两周一次吧,不硬时间不长也就是类似于发泄一下而已……有没有路过的大神指点一二,身心疲惫啊!
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