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十六步广场舞教学视频 十六步广场舞怎么跳

生活百科左脚


广场舞中的16步是指该舞曲的一组动作由16步组成 ， 在一曲中可以反复跳这组动作 。舞蹈不限年龄 ， 动作简单 ， 舞步重复 ， 容易掌握 。
1、这个舞曲开始用踏步来完成16步的前8拍 ， 然后再用左右转体完成16步的后8拍 。
【十六步广场舞教学视频 十六步广场舞怎么跳】2、继续前后走步完成下一组的16步8拍 ， 双臂向后前左右摆带动身体踏节拍完成后8拍 。
3、这一组舞步与第一组相似 ， 是左右转体完成前8拍 ， 后8拍双手向下方左右甩小臂 。

4、这组是右脚向前 ， 左脚原地不动 ， 手臂举起配合完成第4组的前8拍 ， 后8拍转体向后重复前面第2组的动作 。
5、继续右转体 ， 侧面完成与第3组动作相似的前8拍动作 ， 后8拍与前3组动作方向相反 。
6、最后 ， 重复前面第一组动作 ， 来完成16步的基本动作 ， 向前4拍 ， 向后4拍 ， 向左四拍 ， 向右4拍 。
以上是十六步广场舞怎么跳的相关内容 。


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