微波炉烤羊肉串的腌制步骤
微波炉烤羊肉串需要提前腌制才行,那么微波炉烤羊肉串的腌制步骤是什么呢?
准备羊腿肉两斤、洋葱1大个、油5汤匙、鸡蛋两个、盐适量、辣椒粉适量、孜然粉和孜然粒各适量 。把羊腿肉切成大小适中的块儿 。把羊肉放进盆里,洋葱切丝放进去,再加入鸡蛋、盐、辣椒粉和少许孜然粉,下手抓匀,最后加入油,抓匀后腌制上半天,腌一晚上也可以 。
烤羊肉的代表菜有松肉、烧羊肉等 。松肉是用油皮包裹肉糜制成条状炸制而成,色泽金黄,质地酥软,咸鲜干香 。烧羊肉则来源于宫廷菜“卤煮锅烧羊肉” 。可选用鲜肥羊腰窝或前眼肉,加作料以小火焖熟至烂,再上油锅炸,属于先煮后炸的形式 。口味外酥里嫩,咸干酥香,有温中暖下,益肾强阳之功 。但这种做法毕竟油分太大,烹饪过程中由于温度过高,也会损失不少营养 。
3微波炉烤羊肉串的温度和时间1、羊腿肉切小块,放入盆中 。
2、调入盐、辣椒酱、蚝油拌匀 。
3、再加入孜然粉拌匀,腌制2小时 。
4、将腌好的羊肉块,串成串,放到烤架上,刷上油,放入预热180度的烤箱中,烤制10~15分钟 。
【微波炉烤羊肉串的温度和时间是多少微波炉烤羊肉串的温度和时间】文章到此结束,希望可以帮助到大家 。
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