喝新鲜椰子水会发胖吗 喝新鲜椰子水会发胖吗?


适量饮用不会 。
新鲜的椰子水中含有大量的水分,热量和脂肪含量的比较低,一般来说适量饮用是不会导致发胖的,其次,新鲜椰子水是一种高纤维饮品,具有一定饱腹感,可以减少人体对其他高热量食物的摄取,另外,纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用,可以加快人体排出体内多余的脂肪和废物,是不会引起发胖的,所以适量饮用新鲜的椰子汁一般是不会发胖的 。
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