【鸭血可以和豆腐一起煮吗 鸭血可以和豆腐一起煮吗？】
可以一起吃 。
鸭血是铁含量最丰富的食物 ， 蛋白质含量高 ， 而且具有清洁血液的强大能力 ， 与菠菜搭配 ， 则可增强其营养和保健效果 。豆腐富含钙和蛋白质 ， 也具有清火作用 。三者配合既能提供充足的营养物质 ， 又能帮助人体排除污染 ， 热量低而口感好 ， 堪称经典保健菜肴 。
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