【微波炉蒸南瓜的做法蒸南瓜的做法】#立秋##花式新吃法#@头条美食
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立秋贴秋膘也别光顾着吃肉，来个甜食改改胃口也是极好的 。
糯米和南瓜的结合，做法简单，成品漂亮好吃，糯米的软糯伴着南瓜的香甜，一口下去好吃的停不下来哦！
喜欢甜食的一定要收藏哦，尤其是对老人孩子，好消化又有营养 。
具体做法如下【文章最后有实用小贴士哦！】
1，材料：南瓜、糯米、白糖、大油、枸杞、葡萄干
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2，先将糯米洗净泡发一小时
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3，放电饭锅做熟
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4，熟糯米里加入白糖和大油，搅拌均匀
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5，泡发枸杞和葡萄干
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6，将泡好的葡萄干和枸杞铺在碗底
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7，将拌好的糯米饭装碗
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8，南瓜切片去皮切块
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9，尽量保留南瓜的弧度，这样比较容易摆放整齐
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10，将南瓜块码在糯米饭上
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11，上锅大火蒸十分钟
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12，蒸好后倒扣在盘中，完成
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13，软糯香甜的糯米蒸南瓜就做好了
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小贴士：
一、大油是关键，能让糯米更加软糯香甜，如果不喜欢或者家里没有，可以在做米饭时，锅里加一点植物油
二、干果果脯可以随意搭配，选择自己喜欢的就可以了
三、南瓜要选购软面，甜度高的，这样更好吃
四、如果怕太甜，米饭里可以不用加糖或者少加，因为南瓜自身甜度就不低
五、没有南瓜也可以用地瓜红薯代替哦
六、糯米类趁热吃养胃好消化，凉了就正好相反，所以记得趁热吃哦
看到这里是不是很简单，有时间也给家人做一份吧，一家人品尝自己做的美食，感觉棒棒哒！
具体做法视频已经上传，想了解详细可点击→【糯米蒸南瓜详细做法视频】
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