1、促进消化,萝卜叶含有一丝苦涩、辛辣之感,所以能刺激唾液的分泌,起到不错的助消化作用,尤为适用消化不良的人群 。
2、维护眼部健康,萝卜叶中所含的钼元素含量较高,而钼则是组成眼睛虹膜的关键成分,对于保持视力清楚很有益处,因此多吃点萝卜叶对于保护视力健康十分重要 。
3、化痰润肺,中医认为,萝卜叶味辛、性甘,并能入脾、肺经,具有不错的化痰止咳、滋阴润肺的保健功效,因而多吃点萝卜叶能对肺部起到良好的滋养,同时也是清痰化咳的有效手段 。
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