【用藏红花泡水喝有什么好处 用藏红花泡水调经什么时候喝好】
月经前14天或月经干净后1周 。
用藏红花调理月经，可以在月经来潮前14天左右开始服用藏红花，藏红花的活血作用，能在一定程度帮助改善月经情况；在月经干净后1周服用藏红花，藏红花的养血功效，可以补充血容量 。
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