西红柿和酸奶是可以一同吃的 ， 而且可提高人体对铁元素的吸收效率 。
酸奶价值
吃酸奶具有促进健胃消食、增加食欲、强化消化系统等功效 ， 其中含有丰富的铁元素 ， 还可治疗缺铁性贫血 。其中含有的各种营养物质在乳酸菌的帮助下 ， 更容易被人体所吸收 。
西红柿作用
【西红柿和牛奶一起吃会怎么样 酸奶和西红柿可以一起吃吗？】吃番茄具有生津止渴、养胃助消化、清热解毒等功效 ， 熟番茄中的番茄红素更容易被人体吸收 ， 对男性好处巨大 。
推荐阅读
- 属虎和属牛相合吗，属虎和属牛婚姻怎么样？
- 黄土高原水土流失的原因、危害与防治措施? 黄土高原水土流失的原因和治理措施?
- 西医发明的听诊器和老中医三个手指头把脉比谁的准确率更高？
- 属羊和属猴适合做夫妻吗 工作伙伴可以吗
- 绿茶能配蜂蜜一起喝吗 绿茶能和蜂蜜一起喝吗
- 属羊和属猴性格处得来吗 生肖羊的感情运势
- 水仙茶和漳平水仙茶 漳平水仙茶属于什么茶??
- 属羊和属猴感情有波折吗 两者可以一起工作吗
- 金钟花与连翘的区别「连翘和金钟花有何区别和相同点?」
- 西洋参和麦冬泡水喝的功效和作用 西洋参和麦冬可以一起泡水喝吗？