支持睡眠监测的手环，可记录夜间睡眠和零星小睡 。睡眠监测功能需要在自动心率检测状态下，正
常佩戴带手环入睡后，手环可通过内置传感器自动识别睡眠状态 。
【小米手环睡眠时间不准 小米手环 是自动识别睡眠时间吗】 当监测到佩带者于当日 22 时至次日 8 时有睡眠的情况下，且睡眠大于 1 小时情况下可记录为主睡
眠（夜间睡眠）；与主睡眠间隔超过 60 分钟的，且睡眠时长大于 20 分钟的记录为零星小睡 。小于
20 分钟的睡眠不会被记录
注：如不开启自动心率检测或辅助睡眠监测，手环也会检测到基本的睡眠活动，但入睡/醒来时间点
检测和睡眠分期准确度都会降低，为了更确切的监测睡眠，建议开启辅助睡眠监测 。
推荐阅读
- 小米手环通过什么方式检测睡眠?
- 先看华为公司起名，再看小米公司起名，咋感觉不是一个画风？
- 女人吃百合对妇科有什么好处 小米百合粥的禁忌
- 泰捷和小米盒子哪个好「泰捷和小米盒子哪个好一点」
- 小米辣跟朝天椒一样吗 小米辣跟朝天椒?
- 黄小米锅巴的做法 小米锅巴的做法
- 智能手环怎么调时间和日期 智能手环怎么调时间
- 小米电视怎么看直播 小米电视如何看直播
- 红薯百合红枣小米粥 红枣小米粥
- 小米也是大米的一种吗蚂蚁庄园 大米和小米分别是什么?