文章插图
黄橘子中含有丰富的维生素C，有抗氧化作用，可以清除有害自由基，保护皮肤，起到淡斑、美白的美容功效；含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进肠道内废物残渣的排出，起到宽肠通便的作用；具有止咳、平喘、化痰的功效，可用于辅助治疗咳嗽引起的咽喉疼痛 。
一、美容解疲劳
桔子含有丰富的维生素C，可以美白养颜，而它又富含柠檬酸，有助于消除疲劳 。
二、通便降胆固醇
桔子皮中富含膳食纤维和果胶，能润肠通便，又可以降低胆固醇 。
三、防止动脉粥样硬化
食用桔子可以减少积聚于动脉血管的胆固醇，能够有效防止动脉粥样硬化 。
四、清新口气去除口臭
【黄柑橘的功效与作用 黄橘子有什么功效?】平时多吃一些橘子，能吸收丰富的维生素c和一些天然芳香类物质，而且它们会残留一部分，在口腔中能消除，口腔中的细菌也能清除口腔异味，可以起到清新口气去除口臭的重要作用 。
推荐阅读
- 大黄花鱼的做法家常做法 黄花鱼的做法家常做法
- 新浪黄历算命卜卦 男人对什么样的女人不变心
- 服用黄芪有何禁忌 哪些人不可以吃
- 黄岐建设银行在哪里 黄岐是在哪里啊
- 莲花竹叶片发黄是什么原因「莲花竹叶片发黄是什么原因造成的」
- 黄岐属于佛山哪个区什么街道 黄岐属于佛山哪个区
- 黄岐在哪里 黄岐在哪？
- 黄米面的作用和功效 黄面的好处?
- 黄花磷酸黄花磷酸 黄花磷酸的作用?
- 黄岐属于佛山哪个区 黄岐属于佛山哪个区？