可以吃 。
虽然秋葵吃起来味道较为甘甜,但它属于蔬菜类,其含有的糖分并不高,而且富含膳食纤维和蛋白质,吃后饱腹感强,停留在胃内的时间也较久,不会引起餐后血糖升高的现象,加上含有的粘液成分,对控制血糖有一定的辅助作用,因此血糖高的人是非常适宜吃秋葵的 。
【十种最佳降糖蔬菜 血糖高的人可以吃秋葵吗?】
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